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牛肋條
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蘋果
! {+ |5 }( O4 @' U 1顆
/ `8 ^* f9 h# B; M8 M: M1 Q) c 洋蔥
: L+ l$ y1 T: O5.39.217.77 1/4顆5.39.217.77* `2 L1 c4 w1 E4 X- `' d8 A# z8 @& a
市售高湯5.39.217.77" i* P- G% c) r) T/ c3 h. \6 W: L
300㏄公仔箱論壇3 W; k, i1 S& o0 K/ U& b3 f
水5.39.217.77! I l4 X0 k, ~; t3 L8 C
200㏄tvb now,tvbnow,bttvb2 n8 o. _+ g) `, F0 O3 b! R7 t
蒜末公仔箱論壇/ F' J1 I3 O5 c
1茶匙
3 |4 O- G; v+ O \. a# a0 v公仔箱論壇5.39.217.776 B2 V4 @. X# B4 x |6 d) z
調味料
2 k, u1 ?: p. c 日式咖哩塊5.39.217.77( L9 { o- K& D' [% W9 T% L4 U
4塊公仔箱論壇! ]* g* V" V; f; D' U# U7 b4 z0 L
鹽
[. X9 ?3 I ?tvb now,tvbnow,bttvb 1/4茶匙公仔箱論壇' \9 |; m! c s6 l
糖
$ g# z! s% w: w7 K0 n3 u5.39.217.77 1/2茶匙
( i4 \! N. _+ @4 Q+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E, R. _5 z. c作法 tvb now,tvbnow,bttvb6 m: p! T& s: L# P( b, o0 y
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _) M1 j! u0 v' Y
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。 5.39.217.77! e; o+ a3 c5 G. K
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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