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材料
& {9 E2 j y) f- t* R& T公仔箱論壇 牛肋條
. S# }4 F8 ~$ N; p7 S公仔箱論壇 300公克
+ h8 Q& H) K% o& w1 p( E# `tvb now,tvbnow,bttvb 蘋果5.39.217.77; o# | W2 F W
1顆
( L/ H- m4 \6 a; m! s) }2 f. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥
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市售高湯公仔箱論壇# Z& w; L) v! H$ Y5 H8 w, s3 D
300㏄
& ]9 H% U# c& p; \) Dtvb now,tvbnow,bttvb 水
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日式咖哩塊tvb now,tvbnow,bttvb2 }/ o6 o d! d' E# \
4塊公仔箱論壇3 [* t$ }" {( e
鹽
: a" u H7 K& }, V0 b! _( m5.39.217.77 1/4茶匙# c) a4 `* K- d, J! F* \# N8 f. w0 V- U
糖/ D% \, R% j: M+ l, V
1/2茶匙 {& n. ^, R1 ~
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作法 7 v N( J! b2 M3 `+ X1 M4 _" ~7 |
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。
; d2 S& h4 A% H( _! I: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。
; \5 A# M' d/ G! c5 p( A公仔箱論壇 3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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