材料:
c& H2 g; v" ]* ftvb now,tvbnow,bttvb鴨胸肉 1件、松子仁 4湯匙、毛豆仁 半杯、馬碲 4粒、橙肉 半個、橙皮 1個(切成蓉)、薑蓉 1茶匙、牛油生菜葉 半個公仔箱論壇8 j$ z7 g! Z% `
公仔箱論壇; ~0 d$ J. @" o6 M& w! o. V6 Y1 \
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調味:
3 v8 S% i6 K: Q6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、黃梅味果醬 1湯匙、喼汁 1湯匙、五香粉 2茶匙、紹酒 2湯匙、清水 少許7 [, j+ ^$ k- O) x1 s0 d B3 y
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/ y8 q+ n8 f! f. B2 C2 a: j- C5.39.217.77做法:tvb now,tvbnow,bttvb' h4 W2 _. n" |0 F4 q0 e
1.將鴨胸肉與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。隔水將鴨胸肉蒸熟，待涼後切成幼粒。$ G6 t, e% B+ p# K
2 {; y! L, |; N0 c! E0 t2.馬碲切粒，毛豆仁用鹽水焯熟。
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* A W7 N4 Y* a' Y/ H* S3.起鑊爆香鴨粒、薑蓉，加入馬碲、毛豆仁略炒，然後灒酒，注入少量清水將食材拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q, L& Y7 c- b$ ]: h% C
( T' ~3 Y* Q8 w7 C9 a9 d8 u7 p% ^2 q4.加入果醬、五香粉、喼汁，再拌入橙肉及橙皮蓉。食用時，用牛油生菜葉包裹即成。 |
發表於 2014-10-10 02:54 PM
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