材料
3 Q4 n c: ~- {, K, n8 h乳鴿-------1隻5.39.217.77" {' Z6 A/ y, Q# [. K0 I
海參（發透）------400克
: T0 `/ D" O3 c, R5.39.217.77冬蟲夏草（浸泡）------適量, z1 V: E9 Z' |+ G8 L
紅棗（去核）------4粒: ]2 F3 h+ F! O e" Z
豬胯肉-------1只5.39.217.77! ?9 a+ Z3 @# g& I; S
生薑-------1片' w) z3 A* V0 Y9 i
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/ C" R- q# q; y4 f! ~: \+ C/ D製法
; R1 Z) [* `2 ?3 F( ~$ Y; S1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ _! w' B% B3 H5 u% @& K6 g. t/ Z
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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! d. S; F& _0 S: t4 L J調味公仔箱論壇& {8 B L5 K+ s$ z4 j
鹽------1/2茶匙
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2 Z9 X" h. ]8 N s X- s; X* ~公仔箱論壇冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 |
發表於 2014-10-7 12:18 PM
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