材料公仔箱論壇+ X$ u, p% ~$ Z% s$ P) X
火雞香腸----2條公仔箱論壇7 O6 t& F2 a! p5 Y X
雞柳----180克* y4 }; D, R' u8 H4 O' v
火雞胸肉----50克
& J. m. a# }/ O( t e豆乾----30克
) r' q+ f& ^; R8 m5 T" a: j/ l. T紅甜椒----30克
1 u0 O8 p7 e8 Q& V- n: V5.39.217.77銀芽----30克9 K5 s1 w+ C a: n2 i% Q7 y
薑----2片公仔箱論壇/ D7 [( {0 ^9 W2 l1 r( ]/ h* |
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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z# x8 I; i( D" g/ x& v
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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; s7 x; N1 K- w5 w$ S, Q3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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. ~) {* R) E0 b: ], A! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入芡汁炒勻即可。公仔箱論壇2 e1 I0 t7 W. x/ A( v; ]9 n: @# W! t! `: k
5.39.217.77) c, Z- v, t- H L Y9 ~
3 w: |4 a p$ `. @: Z調味醃料
: { B* S& n7 ntvb now,tvbnow,bttvb生抽----1茶匙
$ j4 N, K8 @8 g! k公仔箱論壇糖----1茶匙公仔箱論壇( u8 f2 l3 K$ e' l& x, M: F0 B8 ]+ N
麻油----少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O; v* t$ P+ P9 x P3 S7 N
胡椒粉----少許公仔箱論壇6 J- n6 h: k# r$ }2 f
tvb now,tvbnow,bttvb$ k: ]3 i' k" L6 {4 R/ f$ W/ a
芡汁--
( R: M; b" i, l/ T8 F0 ~6 w沙嗲醬----3湯匙
5 _( |5 s, P. R) W+ R" |% I, C公仔箱論壇水----3湯匙5.39.217.77: o, ^4 c- w! w2 x- M( z x9 c
糖----2湯匙公仔箱論壇2 H) b. h/ g/ E9 R) l: u
生抽----1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i* _& M; S% @( }: \) s# c4 @
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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