材料) s6 \6 j3 B! M7 D2 G) v
火雞香腸----2條
7 B: F, [% y4 q! w5.39.217.77雞柳----180克公仔箱論壇! X0 y" D: H [5 U, n
火雞胸肉----50克) x' X5 m4 R6 b2 ?8 W$ P) c1 \- @3 z& X
豆乾----30克
7 A% T( R' F9 g& l0 q k W紅甜椒----30克
0 i' z: s' Q/ |2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀芽----30克
5 `+ w/ G4 g: p1 p# W; Z5.39.217.77薑----2片( M4 A! [% a3 Q( F9 h' r% |
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製法
: `7 Y9 k U3 F. M& v4 [; X1 l& k1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。公仔箱論壇5 J1 k) ]7 @4 g5 A9 s# b
( a2 R# G. U$ a$ f1 i v5.39.217.773.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。公仔箱論壇! H6 q) O: r y& n* h# Q
' Q3 \9 ]$ w1 Q+ E6 rtvb now,tvbnow,bttvb4.注入芡汁炒勻即可。公仔箱論壇* ?9 w4 j5 U" [- e4 v' f
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調味醃料
6 z6 k- E5 Y" T f2 E& i- [生抽----1茶匙' f: I; n" A" X3 F o
糖----1茶匙
8 N3 {$ n" I) B& w公仔箱論壇麻油----少許
e( d& |' k8 L! P: c+ z5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉----少許
! [, N8 ]& R @! x5 J0 w4 O- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R/ H+ Y' K# V( k# s1 b4 J- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁--
* P6 K. z3 n3 [0 f2 e& o5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙嗲醬----3湯匙
" M1 [: I+ |1 Y X5.39.217.77水----3湯匙3 I* v% _2 E( e g
糖----2湯匙
; t1 c# W( o. d生抽----1茶匙
S) p: f# ^3 s生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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