材料
' P; y# X- O% ? Gtvb now,tvbnow,bttvb火雞香腸----2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x& \4 r5 N$ V N8 J: Z0 L
雞柳----180克公仔箱論壇. y& k" ?3 T7 l
火雞胸肉----50克tvb now,tvbnow,bttvb& _- p0 n1 u( w- N
豆乾----30克
& ] a3 ^5 `3 Z3 s6 ?/ v8 ~tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒----30克
5 L' c: L, ^- b- H公仔箱論壇銀芽----30克% b1 o# `) U& i* W" M& w8 I
薑----2片5.39.217.77+ T% c$ A( D. N" K0 G% L
, B( V6 L1 s( r" ?. r0 q5.39.217.775.39.217.77$ F d1 [% {( U2 A4 o
製法5.39.217.774 E+ L, }- u% y% b
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。公仔箱論壇- t4 b% s' B) B* P% `" e* e
# A5 ?' W, M. }公仔箱論壇2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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) O2 Q0 D7 p# u% h3 O( V3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。5 m6 |6 ^1 v; J! @2 o( u& t
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4.注入芡汁炒勻即可。
4 N3 W) _- R$ y( X$ b* d公仔箱論壇6 c3 m2 I4 m4 Z3 y* O( c
0 |+ u9 S: C, Atvb now,tvbnow,bttvb調味醃料
4 V1 I7 x: P+ t+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb V/ A0 F! G& `/ `
糖----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' q- I5 P! D& N! x( Z3 a
麻油----少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [$ r1 ]3 F; L
胡椒粉----少許
p8 D. @; o3 g9 N$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 c" F5 Q h* b) J& o; b芡汁--! o& B! j6 X, r& e& B
沙嗲醬----3湯匙公仔箱論壇, N& y& a6 s# p6 M& ]6 G x
水----3湯匙
& T5 j+ |" o# ^% E6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖----2湯匙6 S+ Z% J( c3 a8 }! N" [; w
生抽----1茶匙
0 T4 N( |8 Y* e0 N; f7 j公仔箱論壇生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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