材料
6 |5 m) m! m# A! ]( _公仔箱論壇雞 2件（480克）tvb now,tvbnow,bttvb2 R" l/ c* d6 J( }: r
紅辣椒 2隻5.39.217.777 q# r. B! A& C
蒜茸 2茶匙
# \4 ^, r1 Y2 G6 e5.39.217.77香花菜 數棵tvb now,tvbnow,bttvb9 O/ b0 u! {# d) M' l1 s* p
泰式雞汁 3湯匙6 Y- R! y' L# _7 f
A+ i8 Z+ I5 v$ {5.39.217.77
* N4 \$ Y4 N4 `) }製法
, A" j5 H: O9 z; I0 u& X" V8 ?6 ~- P1 t公仔箱論壇1. 雞肉切件，拌入醃料待15分鐘。- n9 D& w2 e7 E" h& Z+ ^5 f$ i
5.39.217.77! Y a/ n8 q' D8 ~
2. 紅辣椒去籽，切角；香花菜洗淨，隔去水份。5.39.217.773 g1 j! n4 V1 Q7 U a+ s) ~
5.39.217.77% }3 `- W& P1 I9 }
3. 鑊內燒2湯匙油，略爆蒜茸，加入雞件炒至熟，再加入紅椒、芡汁及泰式雞汁，最後放入香花菜兜勻，便成。
5 h0 ^8 ]. C9 n/ ~6 _( j8 `5.39.217.77
' h) ?! O0 a) G7 s0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v5 B# V0 M) S( Q
調味醃料
$ {: C E/ a1 m6 H, `# T鹽 1/2茶匙
7 C4 c7 ]6 l# {糖 1茶匙$ F* ^) b! P9 Z
生抽 1湯匙
$ @' K7 |7 T$ x6 A6 v薑汁酒 1湯匙公仔箱論壇; Y# ~. N) x4 x& x; w" X
生粉 1茶匙
( ~9 q& Y& \' u' _tvb now,tvbnow,bttvb
1 ?, _: t+ B* T' `7 I芡汁5.39.217.77. u" y2 {: v1 j# u) {" l
水 3湯匙
; q8 t7 t9 m- f5 Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 V) V. O; X: j! _. P
糖、麻油 各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I7 s3 N4 ?/ F7 G% s
生粉 1/2茶匙 |
發表於 2014-9-27 01:27 PM
| 