- n1 r' H& k" b$ Z* S妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。5.39.217.77- {( N& q9 w# S6 ?. M4 R9 v
( ~/ Z" I8 u, h 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。( ?0 c, Z" [" l+ L$ b G
$ \$ }3 ]$ b7 Y0 W0 G3 \2 U, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染" H* T' x8 o, z' H' _% p! M0 |
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
8 V% L- H0 p2 D$ H+ g: Xtvb now,tvbnow,bttvb根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
1 l% H! ^5 {! f9 [' w U# Ktvb now,tvbnow,bttvb【濕髮睡覺影響健康】
5 b5 o) u$ j* _4 u/ {! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.傷害發質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K+ D# U0 p8 V
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。& m1 X; E. f4 E& h( N0 H
c$ q+ K" q5 z2 H, `公仔箱論壇 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
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2.頭皮受涼
0 }. v6 F/ v1 ]濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。6 U. v; ~6 c% J0 u( p4 l
3.細菌滋生
( o- L+ S' e4 g3 ?; U* |, i" e! M濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。5.39.217.77' e* h/ S x( D4 O5 X" |# [$ j
日本專家傳授 乾髮小撇步
) @% W& I8 v1 |- {" \$ M公仔箱論壇減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。公仔箱論壇% K4 }" B3 D# r! f3 i
鈴木康哲建議乾髮方法如下：
; U/ b8 B$ ~! g9 Q K公仔箱論壇1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。
$ I/ ]& h) n C* f9 p: o! u5.39.217.772.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。tvb now,tvbnow,bttvb& ~, h7 `1 T5 U& N o2 H6 c) O" m
【健康小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb8 c9 M2 n5 m- q& w0 C7 Z
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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