材料
6 k" i* v8 d3 ~烏頭魚 1條（約475克）
0 U# f9 ~5 b+ W公仔箱論壇斑蘭葉 4塊
4 a$ e0 G; [; V% ^, Jtvb now,tvbnow,bttvb青裢（切絲） 2條公仔箱論壇, V3 l$ m/ \1 g. }& _+ b
滾油 適量
" v8 p9 f; R0 e. X. {7 w, ^) r醬油 適量
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) l) w8 ~" z. K2 C$ Z( otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 ~ E0 E5 L1 c8 D1 f( c
製法
+ t, I0 c3 q9 U: A! Z2 `6 I公仔箱論壇1.魚剖淨抹乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]9 ^& P1 m) y! b
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。8 B9 D V1 Z) R' b1 d3 w
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3.以大火隔水蒸10分鐘。
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4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。
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" n. N& \. R/ L/ x8 P5 \5.39.217.775.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。 |
發表於 2014-9-17 01:27 PM
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