材料
3 f! r+ z% H% }3 p1 V5.39.217.77肋排（五花腩排） 600克
4 y; o8 ~4 |3 J, ?8 E7 E7 i3 c公仔箱論壇菠菜 300克- P9 O. Q$ v! o/ Y! Y- C* U& h
裢 2條tvb now,tvbnow,bttvb0 ]4 _7 W! d% N) F1 U# X
薑 3片
" S2 ^) [4 A$ v0 R, b, `7 [+ u八角 1顆
' t. O+ F6 @+ u/ Y' m; P5.39.217.77桂皮 1小片! i1 T! E. F3 y" F3 u2 G
公仔箱論壇( K# W/ j* t) ^9 ~1 _) p. y
, z. V8 ^% j, q2 j. I/ w製法
6 h4 q, h5 q9 r; u9 F公仔箱論壇1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。
5 B/ ]$ f2 E% {' w9 |2 t% W: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ P5 R) Z0 Z. Z5.39.217.772.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。公仔箱論壇3 g6 x- ]: j2 d' U1 x8 c
5 l5 |0 Q# \" w6 Otvb now,tvbnow,bttvb3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。/ ~9 B1 w F: ~( {9 A ]1 G, z/ y# K
3 Q3 z8 Y- m9 P* ^# |' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。
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9 Y `) h; O; H公仔箱論壇
. s& v5 W% m( _3 O! R8 Wtvb now,tvbnow,bttvb調味
' x5 @* U8 V+ A) _$ Z: _tvb now,tvbnow,bttvb醬油4湯匙
+ S- T: H. ?( {) ~& |& R* b: T酒 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s2 M0 ^& @: {6 d4 ?
冰糖 2湯匙7 \0 _: n) i$ b4 U7 g, k4 S+ h
鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
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