返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 改善胃食道逆流 從改變飲食習慣開始

公仔箱論壇% ?# }8 k$ r- q

6 U+ A& V( b, _! U- M5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 W  d7 h! ~+ a0 a- D
胃食道逆流大部分的患者可藉由生活方式的改變、調整,即可有效改善不適症狀。另可搭配醫師處方用藥按時服用。此外,由於患者容易出現胸痛現象,容易以為是心臟病的問題,需藉由檢查加以確認。
: W1 O  H& q7 e2 E# e8 d7 ^) {& v- [& W$ E) }/ n
胃食道逆流治療原則
, k8 w  Q4 d% L& S' C5.39.217.77' I6 @3 f- a. ?
首先應從調整生活方式著手,像是飲食習慣,容易產生胃酸的食物應控制,有肥胖問題者應減重。避免吃宵夜。睡覺時可頭部抬高15~20公分,衣帶勿過緊,少進行彎腰動作。5.39.217.77, Q! \+ |9 k1 h  \3 m2 |# O; `6 M+ S

+ t) u  E% S; |( qtvb now,tvbnow,bttvb注意飲食,少吃油炸、高脂食物,避免咖啡、茶、碳酸飲料、柑橘、薄荷、巧克力。還有,服用相關藥物也要注意,包括抗氣喘藥、抗憂鬱劑、鎮靜劑、抗高血壓藥、副交感神經抑制劑、阿斯匹靈等。應與醫師討論用藥狀況。
8 f# S6 [- D. T0 {/ q$ }
5 |* r7 k/ ~5 F) ?. Stvb now,tvbnow,bttvb藥物治療部分,常用質子幫浦抑制劑,是最有效的治療藥物,可減少胃酸分泌。還有,常用胃腸蠕動促進劑,改善食道蠕動功能差的問題,可加速胃的排空功能,提升下食道括約肌的壓力。
9 C- W; T( p  _! Y0 K4 S
* w( w/ T) i6 D! Q% ^胃食道逆流併發症
5 e7 _' h. [6 y; m6 X+ c5.39.217.775.39.217.77% t5 J/ ^2 i0 z& M
常見的併發症包括有食道潰瘍、食道狹窄、巴洛氏食道、食道癌。食道外的併發症,則可能出現哮喘、鼻竇炎、逆流性咽喉炎、聲帶受損、氣管狹窄等。- m7 c& W, ?' E; {* F% q0 s

* A* B/ l, N# Q0 g巴洛氏食道的發生,是由於長期胃酸逆流造成食道上皮細胞變性,屬於食道腺癌的癌前驅病灶,發生癌症的危險性比一般人高出許多,往往合併在嚴重的逆流性食道炎的下端食道,大約3~5%的胃食道逆流患者合併有巴洛氏食道,其食道腺癌的發生率為每年0.4~0.5%,因此,有巴洛氏食道問題者,應定期接受胃鏡暨食道黏膜切片的追蹤檢查。公仔箱論壇+ d' R! E8 I5 B" }- N/ |, z

- s, d, w: G' S# [5 L8 Z專家看法
* D3 M+ G0 ~& d$ \) \6 `) ^  c, i公仔箱論壇( D6 ^: U1 M" s+ B+ E: l: c" Z
亞東醫院肝膽腸胃科主任梁程超表示,臨床上曾有一名50歲的中年男子,平常有抽煙、喝酒習慣,有次出現半夜胸痛,睡到一半胸痛而驚醒,胸痛如同心肌梗塞,疼痛約達一個月時間,本以為是心臟病,也到各科檢查,但沒有查到有什麼問題,最後經過內視鏡檢查,才發現胃酸過多,產生逆流造成的不適,加上有抽煙喝酒習慣,而加重症狀發作。
5 @$ `, i2 ?; P+ a. c: @  A

* i2 w2 _5 F  w5 Z: k" c1 Y5.39.217.77
返回列表