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（一）幫助孩子接受親人離世
; s+ V, D' r# L& J8 ~0 M! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。5.39.217.77+ A% }) }4 _& Y% B+ r1 m2 |& _8 E
家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。5.39.217.77) ^: R9 c/ W& Q
如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。6 Q4 P- i" c" f6 h3 A
即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。
& n4 I$ f/ z4 o- H2 W+ B許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。公仔箱論壇) h8 d& Z. m( K3 K# O7 n: A
和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。5.39.217.77* G! C5 _* s3 g# ?: Y! g0 A: Q: D2 E
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。tvb now,tvbnow,bttvb; z. ]& A$ Y( M1 w [4 k' K
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。
, X/ k0 c8 k- j ?4 Ttvb now,tvbnow,bttvb個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。tvb now,tvbnow,bttvb* i( I) u5 j6 }! j5 Z
成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。
0 Q- Q$ ^7 P2 D: {5 n8 Gtvb now,tvbnow,bttvb在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。公仔箱論壇- `. o$ ^9 h# |; W
（二）減少家庭變動對孩子的傷害" F/ W! g$ _$ i; p! c! G1 Q
當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。
9 b& j7 H0 g6 Y$ r( \5.39.217.77須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。! j; X: M1 ^0 z2 a
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。
" D0 j/ D( k1 Y3 }9 q2 `' P% T0 _* Dtvb now,tvbnow,bttvb即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。
) {4 D1 k- J5 Q. I2 g/ [8 a3 ^tvb now,tvbnow,bttvb兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。tvb now,tvbnow,bttvb5 |: N1 J* `) K- q: P
父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。
( |- M9 s$ m5 Z m: e公仔箱論壇許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。- A a4 T' f5 ^" n; ?5 H
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。5.39.217.776 R* u7 b& K& v3 l' I+ L1 J* h
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。5.39.217.77* T. l5 _2 i* M8 A2 u, }& N
（三）輔導孩子對親人死亡的認識5.39.217.77* d! k9 b6 l+ m& M# ]0 b
兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。& {1 {* S# C ^( T' o
當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。0 ]8 J1 I/ }0 s$ b) F" v( [5 L% L
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。5.39.217.77# M1 T- r9 ~6 |8 q; _
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。) e$ U1 Y ], ]+ L
成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。* ?& M+ a3 @0 s
兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [- @7 M# I X4 ?* E, D
不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。
2 \0 ?5 |* v8 p$ d+ T" Q公仔箱論壇如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
2 p, W+ j8 }; n8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
( a& p% U. x0 i" D, L保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。tvb now,tvbnow,bttvb3 t2 z5 u3 Y4 w
宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。
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發表於 2014-8-23 10:43 AM
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