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' i# s+ b# M4 @ T! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（一）暴曬導致的灼傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N! @% |' i1 `* H" P
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。公仔箱論壇+ a, _( _( r. l K# f0 P" c1 |
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
# u0 c1 H; T7 {+ h1 K8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。tvb now,tvbnow,bttvb% s( @( g7 F7 ~+ P5 s' x' e
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
Q. W$ j8 @4 Y) ]# V9 O! D; r5.39.217.77皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。! i$ n9 f4 [1 T }
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。tvb now,tvbnow,bttvb4 G% b% A# `& u% `
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
9 [" m4 O9 v7 n$ d5.39.217.77皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
, G) y/ F, q) `公仔箱論壇大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
% T! c; U4 W* g( u7 B嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
& ]5 Y( ?* }, I: G0 y5.39.217.77如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。& y4 I8 C5 r$ A' c
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
3 M7 T( x$ N/ }+ _1 ^2 N/ f: }5 Itvb now,tvbnow,bttvb曬傷的皮膚特別容易再次受損。5.39.217.77; ^% [* c, J2 j- b8 {
（二）紫外綫的損害和預防方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~' c8 c, V0 O2 W5 s/ v
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。1 r/ A1 N: r1 E. m6 T, |) P. V
如果臭氧層減低 1%。
+ |" [0 C; ~/ F! ?5 S3 ?6 ?公仔箱論壇透過的紫外光就會增加 1.5%，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p4 G9 a, D( q- |+ m( v
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
2 `: I1 V5 F& D8 @ z5.39.217.77冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數tvb now,tvbnow,bttvb2 o7 u# v9 S0 j3 Z6 g
UVI。
% l, `" k u( y+ }5.39.217.77皮膚白哲的人士，在
3 i9 u; g( R; D: o7 d& U5.39.217.77UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
2 Y0 g$ r: q- o, N6 t- ^1 ytvb now,tvbnow,bttvb20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
; @* h) q$ T( U- N; v" p+ W1 d5.39.217.7710 分鐘、10度以上則只需要
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0 |3 h4 W9 O: }% }6 c: b( i. \, F: n: M公仔箱論壇5 分鐘，因此預防勝於治療。) @0 E, f2 z/ a
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
6 A; }* L3 _7 E4 B9 {tvb now,tvbnow,bttvb紫外光燈的射綫( o: c+ R4 b! u, ]8 z: @, G
95% 屬於公仔箱論壇; s9 `6 C$ V* F9 D6 X/ T
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
/ h( j R; T- T" F: s6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。# N! I. N/ g' E5 [% C0 G: ]
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V. X. y+ N2 `9 j
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
; J" l9 f1 e6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
: V! n6 z3 R" f. n# Wtvb now,tvbnow,bttvb配戴太陽鏡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c$ d' c4 `# ~4 {" L+ `% I9 F
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
: j& c: @0 z7 v' ~0 Wtvb now,tvbnow,bttvb儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
5 i3 |4 c9 }+ W8 @3 k5 Dtvb now,tvbnow,bttvb酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。公仔箱論壇& Y2 A& g, p l% S- A% ?3 | Y
（三）選擇防曬藥物和使用方法
5 e( [ f9 a7 }7 R加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。2 K( r) |5 s; @3 }7 Y- \* d1 W# w
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
8 C" q7 w* Q- F- x0 t" I. b經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
6 c* O7 T7 x( `6 }. {1 l5.39.217.77市面上有多種防曬用品，標籤上的
' a O+ J4 J4 {, f2 @# A公仔箱論壇SPF 指數，指示可以減少8 A) W" S K( ]
UVB 射綫能量的程度，SPF
: g8 a2 }" z7 q4 G9 S) ]- xtvb now,tvbnow,bttvb30 至45 為最適中。tvb now,tvbnow,bttvb! j! B$ }1 H3 H$ \" P+ H; b4 S! j
防曬膏或乳液必需能夠阻隔公仔箱論壇5 x1 E) g- }0 A- K
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v! q5 u& g8 ~5 x& ?
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
$ f' a4 x+ _2 W/ Btvb now,tvbnow,bttvb含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
7 d0 _1 E( w1 a0 E) ?tvb now,tvbnow,bttvb因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
# v! N% w9 T: F' K' A其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
: f6 S$ E4 x( E# `/ z& Z3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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