皮蛋:智力受損會變笨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g0 ?% T) a+ l! p: \* A& B2 a
製作過程中加入強鹼性溶液,令蛋白質變性,變性後的蛋白質不容易被人體消化吸收,會導致腹脹不適;多數含重金屬鉛,攝入過量會導致鉛中毒,破壞神經系統及消化系統,導致智力受損。
+ U) F0 J. S; f5 Q- z5.39.217.77
3 r1 x8 M) B* A) W% u, c0 _& x! w( J9 o 鐵蛋鹵蛋茶葉蛋:它們都會讓你消化不良⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb8 D) V" `7 s3 S$ U9 C- H
經長時間烹煮、醃制,蛋的營養流失,蛋白質也變性,尤其是鐵蛋,烹煮時間很長,變得堅硬、極難消化,腸胃較差的人進食後容易消化不良。2 b5 V4 [! M% ?3 q
& S, X9 c1 u- m7 _
油炸雞蛋:增加細胞癌變機率
" S$ v) [, x* Z; J; ?- l 高溫油炸會改變油脂結構,產生大量自由基和反式脂肪,前者侵襲健康細胞,增加細胞癌變機率;後者會增加體內壞膽固醇,加大患心腦血管疾病風險。
5 l) m$ b9 y! q1 R$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ s6 u8 F! Q. Y- w$ t 鹹蛋:血壓上升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r0 l5 o9 ?( B' h# |5 g( O, ^9 r
製作過程中加入大量鹽分醃制,因此鈉含量高。鈉攝入量超標,會導致血壓上升,增加心腦血管患病風險。4 B N" I6 g3 z; ], h
: R% s0 m, G! g3 |3 {tvb now,tvbnow,bttvb 雞蛋仔:一份熱量等於一碗半米飯) i4 @, l, c/ z
製作時使用大量牛油、糖分,因此高能量高脂肪。一份雞蛋仔熱量為390千卡,相當於一碗半米飯,脂肪達8克,相當於2茶匙油,經常進食會導致肥胖,增加心臟病、糖尿病等患病風險。 |