返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 夏季養生小常識 5種水果不能空腹吃

☯導讀:大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。5.39.217.779 }8 l' k: p0 u0 D

3 K: |' U. }% Q( P5.39.217.77 番茄% q2 b+ X0 R5 F# M8 T
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m% i. G3 s/ V& l9 X6 h8 w
tvb now,tvbnow,bttvb( g# j1 g" \5 ~0 W# ~
橘子
! @! B+ e  M3 G- Y公仔箱論壇 橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃黏膜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e6 _2 M6 O( X7 H# l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d" U! y8 ~/ s+ I. Y( V) X
柿子公仔箱論壇5 @: ?9 b# V; N. \$ G- r0 P! x
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”,中醫稱為“柿石症”。公仔箱論壇& c; I  ^! z9 m

, s5 X3 \3 T) ^* ~! R+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉
) P" Z+ p4 N5 i. k7 m5.39.217.77 含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。公仔箱論壇3 S, M" b- W- Z4 ^
5.39.217.77( q' B- e* t# q
甘蔗、鮮荔枝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t1 e4 m& c! @8 @
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

返回列表