☯導讀：大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。
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番茄
4 j& O d& q/ w* g9 n9 D+ M8 v公仔箱論壇 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb( I: u, L2 c& C
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橘子6 ~' o3 X( G3 E H. l& |/ r1 |7 N
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜。9 k( O6 N8 e2 l2 Y6 Y- i$ g& F
$ P, v3 {0 b i0 | 柿子
( \1 p1 h; r: {* s: c, S; F2 T9 p; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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: m) m. m: D0 H7 r b0 u4 d8 g5.39.217.77 香蕉
4 K* x* E& Z3 rtvb now,tvbnow,bttvb 含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。( W) U+ m! Z Q8 g, h8 }
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甘蔗、鮮荔枝
+ {+ ~) Q7 a* Y5 J0 N公仔箱論壇 空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |
發表於 2014-8-1 09:46 AM
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