香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。5.39.217.77. B) @- {+ E% B t$ w+ O
2 V4 K* h; D0 j6 Y7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、預防心血管疾病5.39.217.77" T3 a1 @7 `( I) C, d |
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% q$ ?( Q+ h" U4 Y. B5.39.217.77當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
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2、防治低血鉀症
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; R" W, Z$ V2 O, o% A6 n" Y5 k 運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。tvb now,tvbnow,bttvb4 i2 @2 G6 ~" ?8 U2 y P
( _/ V0 q' V" [; H) X7 q7 S, @tvb now,tvbnow,bttvb3、防癡呆3 ~$ {5 z7 h* h7 E9 G, Q
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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。公仔箱論壇) F. h- @+ l4 q, x
e: D- e/ f i. [& h- r5 A8 W4、防治抑鬱症
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% D2 M: X" P2 D/ X: h& q' }7 Z$ F 香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
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5、防治胃及十二指腸潰瘍" B. s$ y- P3 ] Q5 J- ^
6 Y+ }+ x" S9 s7 T 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
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