衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。
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# K+ m8 W3 [& g1 h% J! wtvb now,tvbnow,bttvb1. 醃製食品6 [1 H7 W# s' D* ]' G
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。tvb now,tvbnow,bttvb! b, n0 M# j6 k7 b. G6 P1 R- Y9 U
4 p8 i- A" Z' |# @& J4 |% z3 o2. 汽水0 P! I9 U) R$ x1 k `/ }; e: K( y
汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
! x7 y3 |1 I9 n6 D3 a- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# c7 d5 }8 G) H3 u$ Q5.39.217.773. 能量飲料
% G& q1 k& ^; ]! g+ e% _公仔箱論壇能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T' O6 D+ O( y# {7 H& `; T+ L
. v* e% f; V' L4 g9 r/ |/ I. A* stvb now,tvbnow,bttvb4. 咖啡公仔箱論壇* R4 V. p( x; G) v5 B
適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。5.39.217.772 z& C& @5 z) K; d
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5. 發霉食物
7 O+ R! h( k# X3 d( I1 T% t: P公仔箱論壇食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
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6. 碳水化合物
- @6 P7 ~5 s Q( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。! k- ~" T( E( O9 G% K
: c8 I) J8 A# P8 N% s; a+ V( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前瞻網
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發表於 2014-7-5 05:43 AM
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