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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養
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3 ?1 L- U- E) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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( B2 ]$ B+ x% o, X% V/ |0 w# y 控制情緒才是你人生所追求的修養tvb now,tvbnow,bttvb! h7 |. M: z6 F$ u: R

2 }/ p+ u+ n9 ~公仔箱論壇別急!慢慢來 ) [( N/ D8 c) z# E4 @2 K
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
* [3 D' j' m# h( _; |0 d2 _# R, U% i公仔箱論壇試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
. s! u  Z( Y! d+ i( N3 T$ g( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了,別人對了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V: Z9 p/ M5 l2 E
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,% G3 `/ G/ e  Y0 m. y8 |" w4 ]
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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& K* T- P; f1 H4 K別被輕易收買
1 ]6 ~- F0 N! a2 H3 u3 L3 p) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,9 n; E8 v1 R7 g: u4 H. o
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
2 |, f( n" X( \0 N3 [「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
4 M1 c. g" A& t5 c3 m讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,tvb now,tvbnow,bttvb! A0 \# u/ T; `; ?: D* |  y
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
* I! J, ]- u- n4 [, h5 Q0 K% i9 ktvb now,tvbnow,bttvb
& `+ Y! t3 o( H2 X: X: itvb now,tvbnow,bttvb慎選朋友
% c& @& Q" }* Y5 a- d! f8 ^, l雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {0 ?3 S: w% Y6 V# n: D
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
1 m+ `. i& {8 R" a' Z; O2 T選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!tvb now,tvbnow,bttvb/ y5 g. P4 G0 K; e
在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
: T8 P# V: i5 }- c! }8 [1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u& t6 I: W6 T' k- J- Q* W2 M- E
學習更明快而果斷
) D" a0 w0 c( j0 [7 K& d試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,公仔箱論壇4 G9 R9 a8 v, O" o# F: K
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 5 _2 |: E& o" P% \

( z6 ~* y& m$ ~8 r! H就事論事 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y( D: [& i5 `+ q0 ~+ x
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @- Y$ w1 E$ G4 E' @. M
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v: h  s% t# G0 d
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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溝通,再溝通
# a+ w; A$ P2 K& S/ Xtvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
$ w5 r7 j$ Z$ C$ Ctvb now,tvbnow,bttvb雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 0 K0 n& a8 `( q. w3 u& F& d7 V

+ Z3 A& n* ^3 ~  u* `" u  i+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被拒時切忌惱羞成怒
2 |' S2 _, d3 P2 i5 d* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
5 S+ W  }) Y+ }4 D9 f千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
& P1 r: z) X$ U7 ?  p- P要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 " ~  A, `1 Y* X8 z

% r7 J$ b* P- `: ?tvb now,tvbnow,bttvb少自作聰明妄下結論
+ O9 Q( u6 \& [2 s0 _& }5 q' Gtvb now,tvbnow,bttvb譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, 公仔箱論壇* H% c3 h8 i# ]$ B9 Z( r
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,6 k9 n: Y, G3 t" v" Q5 h
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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# u( i% R2 E" s學著判斷輕重緩急
4 {# j0 q( Y, B: K5.39.217.77生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;公仔箱論壇* A! l; O7 I. E2 M) k
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a; I! L3 E8 r& `
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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萬全準備
6 c: Q6 b  h+ `8 j& G! p. y5.39.217.77比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,公仔箱論壇" b1 h' b( g" K# k$ }
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
9 J+ c7 R1 p# c" G; [2 M/ j! ]5.39.217.77它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
5 U! o+ m. y& {7 D" a. l# V( Qtvb now,tvbnow,bttvb
; w  N/ x/ A; ^  C# \- I5.39.217.77直言您的需求
- J) F" ]7 e+ e: Q( z( f% H8 Ktvb now,tvbnow,bttvb如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
2 O; w. J! n' G) Z8 H那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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! A. M3 P" K" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別心浮氣躁
* t8 v/ s" O/ u" ^6 h3 m公仔箱論壇如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
. k) ~. }$ w* h, K1 a+ R) Z公仔箱論壇記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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