控制情緒才是你人生所追求的修養公仔箱論壇3 z2 S, c; e2 f; z- f0 H
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% C* u. }* h& Y0 W7 f; P5.39.217.77 控制情緒才是你人生所追求的修養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d- j8 b* C$ @% E% O- v* G
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別急！慢慢來
7 e8 I# H7 b; H' F3 A# s) ~, Itvb now,tvbnow,bttvb當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X4 V% q) G6 r# j
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，6 N* ~$ }8 o1 ^8 N% W
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb0 _: {9 V" L3 S
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承認自己錯了，別人對了
, r; k$ K# U3 W# o: F公仔箱論壇認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，) {3 V' i5 @( j9 F
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 tvb now,tvbnow,bttvb- `' F: h- c8 v& u
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別被輕易收買
, a$ K8 R! E x) P, c6 x, r0 d隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
$ E' r9 z% f6 {3 |4 \. ?+ o公仔箱論壇比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」1 [) Z/ M" T' q. Q$ n
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
/ d+ @& J9 t* [: F7 d& h, S9 V0 P$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
* @" s1 k/ Y9 B" ]2 P8 x4 f5.39.217.77不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 , j, ~9 s' \2 T! ~* y) f
3 @; q0 O3 a( t, q" ?2 btvb now,tvbnow,bttvb慎選朋友 % h6 ]5 L7 T- t7 j: V
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
$ L& k* {3 j# y: p4 d公仔箱論壇但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
: x8 r8 Y2 m$ _. W- x# T7 _8 z公仔箱論壇選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |5 U+ j7 s2 D' l* K: ]% W( d
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 tvb now,tvbnow,bttvb1 W) J! G6 u$ f% m! m; G" v! I
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學習更明快而果斷 " G$ O9 \2 I! J9 J! h
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，9 B- G2 x8 O6 \- B6 s1 Y
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 tvb now,tvbnow,bttvb& p/ b& V- M" F# r( k
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就事論事 3 H' }$ F! y* j
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，) q0 g y! G# N5 w5 y
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，5.39.217.77: N# `& R7 i9 c4 F+ O8 g' ~
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 公仔箱論壇5 b1 x+ O6 d, n. g
; T, p& u3 \& x: a( m溝通，再溝通
9 U j* D0 U& t/ L% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
. T" E- j4 H) A3 K5 a8 s雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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( n0 g$ Z) W" }% I" u: I, c3 Ttvb now,tvbnow,bttvb被拒時切忌惱羞成怒 ! E" \" J9 i, j3 b j
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
6 |9 h3 s5 {6 @) P: v! A- \* m& w/ _tvb now,tvbnow,bttvb千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
( f; ^% Y1 B1 Z/ Ntvb now,tvbnow,bttvb要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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% O& g# h9 G4 T5 c5 |少自作聰明妄下結論
- D0 f% M& b0 V3 B8 d譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， 4 C* ]6 \) E- F9 J5 P! y% O
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
" c, \) ` q9 W( P還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ? O+ R" }/ U. Q" f4 W3 _$ ^, v3 d
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學著判斷輕重緩急 % |3 O# V0 @9 B" i5 a
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；# D4 h8 j! v- S7 w2 f+ M- t
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，5.39.217.77* L* X3 c6 C% \4 |$ N: v4 I
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb( j3 ]* d! E6 f- e1 I3 o
0 ?! L. u" o( `7 V# u- p萬全準備 : T x1 X3 h, u K' W" q
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
: l/ |: f; s& @% B/ y2 p公仔箱論壇將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，5.39.217.77/ ^! O( \" }. D' Y4 q
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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) p7 I E2 o- @4 n& y# y+ q b直言您的需求 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q' V- k+ ?+ i- D) l: h1 E
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，. g0 a P8 q# ], a. X' P
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 tvb now,tvbnow,bttvb% c3 U6 j. H O
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別心浮氣躁 * T& Q9 k( u: u: K: O
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
7 g# X. b8 O! A( D; U記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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