痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。tvb now,tvbnow,bttvb: @; j& G1 s# g. c1 |
# w3 m; K( ?+ Gtvb now,tvbnow,bttvb1.知道痔瘡的原因
0 X) t1 ?- Q i; X/ F- a- \公仔箱論壇如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q0 J; F$ k. D* p* K, g% G
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2.增加水分攝入量& z) O9 B! @; l3 {
保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。tvb now,tvbnow,bttvb8 `3 V& F# i) ?7 g# E* X a
8 K$ f; _' s1 Z/ |: H3.增加纖維攝入量
9 ^7 D j8 b$ S1 M' Y* t/ H多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。
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4.穿棉質內褲
+ ]( f& a: x* b公仔箱論壇穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。tvb now,tvbnow,bttvb6 q" x6 c2 o: V: I
/ `+ @4 J* ]: ` L* R$ Vtvb now,tvbnow,bttvb5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑公仔箱論壇8 _+ d; c3 ]5 |1 y+ i
開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
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