☯導讀:人的臉本來就不是左右對稱的,但如果不戒掉一些壞習慣,長期以來臉就會越來越歪,等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此,如果有以下的壞習慣,骨頭間隔間就容易產生分離,並最終導致臉歪。
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f& v3 E0 p6 N. o' T4 P, S( L
7 H4 L. s* I( J1 z+ G& S4 O1 H6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。tvb now,tvbnow,bttvb; K: ?8 U$ X. i- d* R: M
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3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
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e" |: {2 A2 h公仔箱論壇4、蹺二郎腿,把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
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% A, Z1 Q( p$ N1 O( y# E, q5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛,臉部平衡破壞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i. `# O4 t) c/ W2 X
0 ?0 I$ r; f, m% m! V5.39.217.77 看了原因總結後,你是否中招了呢?如果臉部歪曲,肌肉的平衡遭到破壞,血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛,並最終導致肌肉的新陳代謝惡化,甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。tvb now,tvbnow,bttvb1 u# _, U! e" |4 p& \
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瞭解問題的嚴重性之後,馬上進入歪臉對策環節,立即戒掉壞習慣吧!
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1 {, {- y1 t Y- z* S5 ]9 {0 c5.39.217.77 在此,我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
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4 N" | n- T0 g( S; f4 Y; S( P1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。
0 \/ L7 e/ X' ]- ~4 a6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 M( Q: t1 T: I5 X6 t7 K& ?5.39.217.772、閉眼,做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
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3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後,現在並沒有“歪臉”的你,每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |