您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸(落枕)"了嗎？4 X& h* K f2 G: e1 A# h; w
一旦"訓黎頸(落枕)"您該怎麼辦？1 E3 A( Y9 a6 }) ]; T
- _* I) C B/ d: F# @% z9 P( y公仔箱論壇嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間.. tvb now,tvbnow,bttvb3 [# o( \' l9 f5 c) W
公仔箱論壇1 R$ a5 v1 O/ h/ C8 L# s) {- J; e
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事嘛，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。公仔箱論壇+ x1 Y4 Y% K' E* X; o/ t
) y5 Y; `* L0 w0 a5.39.217.77泰國技師私人醒:一旦"訓黎頸(落枕)"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸(落枕)"，將獲得最大的修復。
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! M5 N; A' ]- ?4 G如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。 O" K7 Q2 d( f# I
, U! e' f# k1 N1 o3 k, h5.39.217.77**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們經常坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷! |
發表於 2008-3-21 11:28 AM
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