原材料：
- B8 j! J/ c- z+ R! x7 L+ L' ~2 B% J ~/ C五花肉２５０克5.39.217.77+ k2 `8 Y" l; m# K
紅薯粉１００克
4 r; T) ]+ U. J8 g9 |& I2 K1 m% m) o+ n. ^雞蛋２個
& [8 F: w" ]) O8 M# O公仔箱論壇
v+ R7 F+ f2 ?+ f/ Itvb now,tvbnow,bttvb* ?6 v2 {9 U' X" v; h g! A6 x z
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~5 l" b! Y8 m
上湯８０克
$ L, m" p6 C) S4 X6 y- f2 t鹽３克tvb now,tvbnow,bttvb, Q1 b* O1 G/ d
雞精３克
- A* B& F/ U h7 P( e$ U5.39.217.77香油５克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?' C1 o8 t8 R( l* \- j
料酒少許* t$ o. J+ c: ?1 L& q8 n
薑５克5.39.217.774 `5 B6 U; B' M$ ~* `9 P, s
蔥５克
* d3 C5 s' s) G9 i/ D0 Z1 b5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb. P( o& Y* C* ^" r7 f
' |, N6 C' I8 s( H5 S8 ?$ R
大厨獻招：
, u, k7 o" e3 m4 T3 m: b6 B+ ~tvb now,tvbnow,bttvb五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j9 Z" G: e1 K- P
公仔箱論壇* E8 U" G3 F" Q* v, J% _ r; y" C
. g- r1 @2 k+ A$ S5 {( z公仔箱論壇專家點評：
, n& o) w$ w% S$ K" N5.39.217.77補血養顏。tvb now,tvbnow,bttvb4 B6 h; j" E% j& r
# E, Y' a5 ?* B# `% J* Y, X/ J公仔箱論壇
- \2 J, ^/ q) w公仔箱論壇適合人群：
- C" E& f) b2 ^* q% R' `一般人都可食用，尤其適合女性食用。
* u$ _/ {+ j" `$ N) Z5.39.217.77
( t; T( W# U6 S. r% M- `, m0 h公仔箱論壇5.39.217.773 S' H6 t9 K7 O
做法：
( u3 t7 f2 A. D１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。( y! F1 i2 o$ i6 |0 F. X$ [& X2 ~
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。5.39.217.77! c! z2 B/ F9 @& t2 [; R
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
$ S. J6 c$ A' @3 b' {公仔箱論壇
" X9 N$ j a6 l- h" L; o( H0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% Q% K/ {% ^$ t
食用禁忌：
1 R5 _) I8 K- }) b; p' t* G肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
| 
