原材料：5.39.217.77$ R0 R$ ~4 T5 m' E5 I
五花肉２５０克
{8 _# u. `& l, A; B! c' vtvb now,tvbnow,bttvb紅薯粉１００克
+ H5 e- B# A- ~+ M8 {: c1 v3 Ltvb now,tvbnow,bttvb雞蛋２個
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1 {! B+ m+ L! U- d3 O- O% q
2 U- G5 R/ O& X. n4 j: ] j調味料：
# b5 R1 \( U5 }$ Q6 m5.39.217.77上湯８０克
+ S" }, i/ _' Q2 w鹽３克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r7 n+ j) A" Y% o0 @' a
雞精３克) d( Y6 X3 J9 e1 O& g
香油５克" t. u9 g @' z* R
料酒少許
, F; ~, p% r# `; k6 W, _& \薑５克
* W1 W n1 ?& \+ _5 v公仔箱論壇蔥５克3 P6 Y* Y6 y6 q$ N: x
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大厨獻招：
* p U3 Q* _ F6 B1 r# |( I公仔箱論壇五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。tvb now,tvbnow,bttvb8 G0 Q) Q0 I: j7 t1 _( O( A+ h- u8 _ E
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專家點評：公仔箱論壇# l8 u2 L) V! f# u! F3 b/ W2 Y
補血養顏。
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5 J, L. d- z1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u) U, t! ~( @ q; @適合人群：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V1 f* A' y) s6 e L7 B! x5 ]
一般人都可食用，尤其適合女性食用。5.39.217.77- m" T+ I" [: @& ~3 G$ Y
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X8 \8 @% X$ H/ u" Q" g) X
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。公仔箱論壇" X7 @2 z' h( A) n$ R# i0 w% _- W
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
2 W) m8 c% g7 p, u３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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4 D4 @& J9 w I4 O0 o8 z5.39.217.77食用禁忌：5.39.217.77& x+ N& o; L5 M B! B' D
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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