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# c1 m- h- }# z9 x: Y* [tvb now,tvbnow,bttvb1、防治甲狀腺腫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v; l# L* W3 J0 |6 y; S) a* z, y
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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2、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； 8 Y9 }+ n1 K9 `; q! A S5 B
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4、抑制腫瘤。 5.39.217.77' p7 x0 t5 U. N( n7 b( y
8 c# |% m1 M8 O& o 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。 : f3 k U" |, t- Z7 @3 l* ~. a3 _* c
+ C* q/ F# i, D2 {4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； tvb now,tvbnow,bttvb* h7 D& y* M) l/ T4 M* B
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6、降糖。 4 Q. d) ~; V, y9 C/ w% p( U/ |% _
6 M3 q- d& m5 F( p6 P: L公仔箱論壇 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q) X; D9 W5 n+ `1 a/ l
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7、利尿、消腫。 tvb now,tvbnow,bttvb# q9 q! @" W! T6 m9 G1 g/ |
" R) o5 F/ I( M9 O! B2 j 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； 2 w8 ^ Z! X9 a4 b' C6 t" g
& _" D- Z7 [7 v; R9 E( R7 ztvb now,tvbnow,bttvb8、預防心腦血管病。 - B4 S8 M S0 a) J9 Y: @
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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V9 W: i& C J! l$ Y( ]7 \2 @! i5.39.217.779、消除乳腺增生。
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0 ?1 }7 ]$ P# }8 y; g8 x 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 4 ^; @4 w ~3 {. w: i9 G
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10、護發。 5.39.217.778 `; c# R0 f4 j1 @
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；( @, W" I, k2 I4 o9 ?; O4 \; C
/ U5 d: y C9 K: }0 ] K+ u j5.39.217.7711、補鈣。
( b. Y2 M8 H8 `9 u4 K# L* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z- [5 A" y; ctvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； 9 \: H# d q3 r) R% l
* Y x2 y) K0 \# j% W. M- k- stvb now,tvbnow,bttvb12、美容。
6 w+ X, `8 [8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {+ s. q& m! \6 t& A' x 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； 公仔箱論壇% C% m" D1 M) u
* R) _' E3 f* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13、減肥。 . Y3 E. d; [( ]* |
& Y4 \3 s1 ^7 @- r' }8 ?: k 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y. c) G$ x- B1 K r! C
; j4 O7 Y$ S- B! etvb now,tvbnow,bttvb 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。9 u. d4 F+ A9 s
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＠＠3大忌
: P1 r7 ^7 N! x! W! |; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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