1、蘋果皮
+ w; h+ J1 y4 H6 ]tvb now,tvbnow,bttvb 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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! t/ Q; _& e: o% r公仔箱論壇2、香蕉皮 ⋯⋯5.39.217.77/ ~( f" |% s) W2 a [+ }/ N5 e
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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3、柚子皮 tvb now,tvbnow,bttvb) ^& W/ ^! H/ x3 [+ P+ e. h/ Q- i$ _8 e
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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/ b& |% x6 @3 X: z/ C1 L/ c( s4 O6 U4、梨子皮
1 v3 b6 ~0 ^9 Q3 ~$ M 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 4 J5 p" s$ S4 D% b3 @
% n' {. y7 U$ r2 y, I6 X5.39.217.775、冬瓜皮
- |9 {/ z1 |* b+ L5.39.217.77 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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4 _/ y: `: n2 S; t4 S- I公仔箱論壇6、橘子皮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I) h5 R! a; e2 g( C
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 ( |0 R3 {# f: c' n
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7、茄子皮
) p. R3 _: i" l+ z$ r# B 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 4 `5 z7 C. A" F( Z: a+ j; B/ W
* k" x( |$ p. G, C9 O# p) f- @, x* @5.39.217.778、黃瓜皮 2 O( i8 _/ Q. r2 V# |' G$ u, i& R
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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9 l4 H+ L; ?- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、番茄皮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f9 q# Y3 J2 L
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 1 e0 y6 E5 l$ q0 t3 l ^
# ^. E$ d! K7 y9 K0 D10、西瓜皮
% B2 y7 X) Z* R- ^- Y3 |* u 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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