1、蘋果皮
/ k: T2 N4 |; T* m$ g# s 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 # u* I, \3 t7 k1 Q+ ] r
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2、香蕉皮 ⋯⋯
9 U2 m! i |7 N+ f% X$ Q O+ g1 Ztvb now,tvbnow,bttvb沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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3、柚子皮
! a1 M% i# h; T5 J0 ytvb now,tvbnow,bttvb 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 / G' ?- j& D, j# G
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4、梨子皮 公仔箱論壇2 T$ O/ U" P* e) Q9 q9 ~
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
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5、冬瓜皮 公仔箱論壇0 ?3 s& H; X) h/ d2 n
炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 5 i- X2 e; R9 l
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6、橘子皮 6 |& v6 g) y" H9 w& C3 T) w
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 - G! r/ i& s5 J3 [9 u' d! O
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7、茄子皮
5 x( O$ p2 \. q% }+ ^$ Q. Q' T" x5.39.217.77 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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8、黃瓜皮
" W8 h9 Y$ P5 I1 }tvb now,tvbnow,bttvb 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 公仔箱論壇* j0 k6 E& _2 G* ?1 `
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9、番茄皮
5 y* R8 W+ H% `, m; V* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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3 n- N D' @) I4 Y8 _" Jtvb now,tvbnow,bttvb10、西瓜皮
# t7 J C# e# X0 p1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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