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腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。tvb now,tvbnow,bttvb: i, ]/ W2 g4 S# I0 S D4 Y0 \
操 作: + V& e" `" Q7 A: e
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
. }* {' G& x/ m3 g2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。5.39.217.77( d( t4 d# E/ f, q
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。, R) i% y: v, D
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。+ Q, r6 f" K) z" h* M( q8 f$ R
特 色:- n, \% T9 b9 m8 b, U( T
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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