1、女人衰老的原因
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一缺氣、二寒氣、三腎虧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b2 b9 w" @4 P4 m
調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯
) c1 J1 y L" v( K特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。公仔箱論壇" x) G, F, Q8 @4 t5 R7 U" D
梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。5.39.217.773 P- L7 ]! s2 K
2 z$ `1 V' g( u$ A+ n公仔箱論壇2、女人經期12禁忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O+ }, _! F3 Z8 N& P2 B2 U8 R: ?
: B" y% }7 v! `* X) O0 r% } 一禁:劇烈運動和重體力勞動。
5 A, w$ n7 i# T: o 二禁:貪食生冷。; J( b' E" K: `+ M
三禁:吃得太鹹。
5 C" K" v0 i. A! E! [ 四禁:飲咖啡、濃茶。
0 ?' c& ^8 b5 ftvb now,tvbnow,bttvb 五禁:過量飲酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M$ E! X7 o, O" o
六禁:活血化淤類藥物。
2 z7 B k" D8 |3 M1 H2 j% q2 ]( a 七禁:緊身衣褲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J% Y1 J/ Z; |# @' w$ ^ E
八禁:游泳和盆浴。8 I' `& f( d2 Y1 [& }& h- [
九禁:捶打腰背。tvb now,tvbnow,bttvb: H2 `. B0 o1 h. w
十禁:貿然拔牙。
2 T- M n6 A& q9 B* x Z0 V" O, N5.39.217.77 十一禁:高聲唱歌。
+ t0 y w3 Y3 J# A7 btvb now,tvbnow,bttvb 十二禁:情緒失控。
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3、女人越吃越年輕
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①新鮮乳酪——搶救記憶力;
# o; E. d1 Y- K5 _: q- }公仔箱論壇②金槍魚 ——PK脂肪;
* R! v8 ^/ d K$ o③蜂蜜——淨化血液;" x- E+ G& f% \' b; ~0 g, M
④柳丁——增強免疫力;. u/ Q1 B2 L. |# J0 t5 y
⑤綠菜花——年輕心臟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S. _5 S5 q7 U* H. H6 U
⑥雞蛋——呵護乳房;
7 i- ]% U4 s- ]- X2 K* M9 l5.39.217.77⑦燕麥片——降低膽固醇;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K+ q. W) M, ?1 O) Y+ F o. r [
⑧花生醬——永葆青春;
6 ^; X" @8 i) q4 r4 n⑨咖啡——食物催情;tvb now,tvbnow,bttvb* R& O. B, Q3 P
⑩巧克力——走出情緒低谷。tvb now,tvbnow,bttvb2 s8 l* z4 p1 T$ l5 F
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4、女人貧血吃什麼補血最快5.39.217.77: I& n2 i, D3 S5 m) y
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(1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。
. }6 R5 X) k" s3 v/ T0 p8 g4 S5.39.217.77 (2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。公仔箱論壇& _: e' [0 z* Y) ?+ o3 }& ?
(3)、麵筋:含大量的鐵質。
- x0 ]: D g" Q5 y$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)、金針菇:含豐富的鐵。 |