1、草莓：堅固牙齒；
% ?/ y7 w. E- V. w& T) M: y( w5.39.217.772、西瓜+橙子：補充維生素C； # x7 V/ X$ E6 X3 k
3、蘋果：清理和堅固牙齒；5.39.217.77* x9 R" U! A9 I2 C$ n, e
4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；. H2 z4 T: [4 i2 K* P
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
9 R3 r5 A* J7 R1 Y# a, l1 X+ A6 x公仔箱論壇6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；( P/ L- L: j7 S L9 w9 o8 }/ u
7、葡萄：使牙齒亮白。 |
發表於 2014-5-26 01:13 AM
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