美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。; p$ U2 f3 v# l: @
# _0 H6 \! S6 Q2 K2 J0 U. q 用啤酒醃制烤肉
, z% |9 j. |- x! \* @! R" r公仔箱論壇 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯5.39.217.776 I9 w% u8 ?% n4 n! w0 D7 ]
公仔箱論壇 m& j' F0 j4 @8 G7 E
柿子椒防老癡公仔箱論壇& H3 G9 a* m' M( r5 H9 s
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
" T6 W6 y$ b+ |5.39.217.77
6 a% t3 E2 l5 k: V M% k2 e, v 碎紅辣椒片防肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j) X. q" J7 }0 B( X- @. |& P
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
. @0 M r- c: y3 d5 utvb now,tvbnow,bttvb; K3 c: c; p# e
西瓜汁防肌肉酸痛
9 ~. F6 g0 @8 h4 K! M2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。tvb now,tvbnow,bttvb0 I0 T/ Y4 o3 G# j$ ^( t; C
8 U1 I. A: {5 C0 m: {' b* j7 e" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 堅果防死亡5.39.217.770 F* R' S3 y8 m$ |
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
. Q) l& v6 }# t7 w9 htvb now,tvbnow,bttvb
8 C# n |, i! b- u# K公仔箱論壇 香菇防病毒感染公仔箱論壇 E' w% G& f: F$ n8 ]
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。' L' x4 F {9 [; \" ?% ^' ]' T
公仔箱論壇* F ?0 d, P; v$ k- |. I/ I
芥花籽油能瘦身tvb now,tvbnow,bttvb3 Q$ |; V" ]: j( l3 c5 c+ x
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
% f8 Z: c" p+ m7 y/ K; mtvb now,tvbnow,bttvb
9 F8 Z8 g9 H8 A, T; n. O 黑巧克力防止代謝病% B) q* I+ ? N; b! m6 D1 K
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
| 
