幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後* f+ `9 K" | R; ]0 O2 e# u
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯) k9 X* L4 B2 m
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
0 E/ z4 e) x/ B ttvb now,tvbnow,bttvb 用法：中午一杯蜂蜜水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [+ y; r4 i2 M
7 B4 n5 b: _6 `5 d公仔箱論壇2、消除大餐後的積食
, Y% r. s! o. Y! V/ Z, P公仔箱論壇 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~, h; v! V- i. X8 y
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。5.39.217.77: M# `8 p8 V# e7 a
V, O8 a; \! L7 }$ d3、潤肺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y3 R1 Z; g4 a
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
: H( {' K* `; o6 }4 atvb now,tvbnow,bttvb 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l6 X! e; s" @* h
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4、解酒
8 n# ]+ h. R9 z- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。5.39.217.773 E" H0 ~" B( k5 J) N, @# ?( {
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。5.39.217.77- B0 V7 i" W0 S* d
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5、讓興奮的神經安眠5.39.217.77# j/ S. T" y# G0 l; h, M$ S
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 @. I4 Y; z* i& W
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。tvb now,tvbnow,bttvb8 C4 v4 r$ e1 K
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb i9 E6 ]+ K( ]
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6、治療偶發傷口
7 ~$ J9 f6 N1 W* K$ c0 {) s2 S 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
, n) C) [& `- p! U/ |$ J1 Y8 O 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。* O* z, D3 ~& y6 f0 v, l F2 [
/ m, n l/ R# u5 ~3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.安撫皮膚，美顏潤膚公仔箱論壇. P, B6 O1 R. d; ]$ u
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。2 J" b4 D9 t8 M% d+ v
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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8、保護狂野的心
, w% E: n$ @5 {tvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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