攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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) W. s, K, h/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s+ L- ^' d* V# z* J# f1 \: C) t《攝護腺 男人下半身的痛》 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y. D% F0 N% R) s
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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6 L: w* D+ V+ G+ V6 R《氣海穴補氣 防排尿困難》
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取穴： 臍下正中1.5寸處。
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5 \5 i. `: e) c l9 Q1 l% _公仔箱論壇作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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" ~9 `7 e( i: ~2 @5.39.217.77方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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& z) @- O* A7 M3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《前列腺增生 開刀非唯一》
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" Y% }) Q+ ~0 I% g& {: e+ n- x( I公仔箱論壇中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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做法： 4 g2 U7 m" d) }" @5 Y
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ^% t3 `9 q; {; h
. N; D9 p+ e4 J0 x公仔箱論壇2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 & N; ~/ M7 ` _0 `9 Q" ~. O7 ]
- K ^! p% Y" V: W% j2 ^3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 ( R) ^3 h T, ~2 b& b
6 N- j: H4 U8 ^: U* M4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。/ y5 Y3 M% T+ T3 F1 x8 L3 N
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《防攝護腺肥大 8小撇步》 $ |6 D0 y- g" ^
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。/ V' w( R" n+ j+ z1 i. p
' Q0 Y a1 y cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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* [7 v& r. O. x+ }( Z9 g4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。公仔箱論壇' h" P3 }0 p, {
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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5 |8 [6 \& `& ~% ^. L, [# j$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f' Z. g8 I% A+ y; Y
7 |9 e- C- M, [8 W* Q3 {( q" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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8 ?- r/ C( a4 ?0 Q" m公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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