為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
/ K7 F$ t! |% L/ t( U5.39.217.77去膩的作用。主要體現在五個方面：
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
+ l2 I1 I4 ?$ o% y4 S! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調tvb now,tvbnow,bttvb2 _! i7 L, p6 O7 y$ u' ^& O
節脂肪代謝的功能。
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: I3 n5 x1 P! l# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
1 N- L7 [% W* v/ ?4 h能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
0 m( U; W7 T, [5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。! n* z4 R7 Z x. Q) I% D) y) z9 x1 }
6 a; e# W* Z; K& ] H# `0 t: m三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
! t e/ h+ D6 e8 atvb now,tvbnow,bttvb的消化吸收。
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. ?; k2 g1 T2 e2 @四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
O- `. [6 i" G+ ~; jtvb now,tvbnow,bttvb長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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3 |7 D, O! e2 s U5.39.217.77五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
9 ~: }$ [+ E) H# L- B# Dtvb now,tvbnow,bttvb等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態% S" G3 A& s: u1 s1 n
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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