為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、5.39.217.771 @4 \5 N$ T5 A6 D6 r
去膩的作用。主要體現在五個方面：
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: G% {( c" J: G5.39.217.77一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
5 O. [! P M5 R$ h! {$ ~卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
! `. H! G. `$ L6 vtvb now,tvbnow,bttvb節脂肪代謝的功能。
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! ~! `6 ~- F% l! N9 \6 D s# c- s6 E二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
- N+ a2 G" h+ B* s- `( W能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
2 P- p' ^6 T! E素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
: `- d9 F7 q2 s1 B6 j3 t' ]的消化吸收。公仔箱論壇 U8 e% M/ f) U/ Q8 x# S' l
5 }8 v' I0 Z. b$ L2 [2 Y5.39.217.77四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
, j4 e: [% x* V9 w% ^5.39.217.77長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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: h. B4 V' S- |* P: ?$ ]3 S7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w) j7 B7 E l3 O# n+ V( H
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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