1.綠豆, L! s/ p" X) \
具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。; d" V% ~5 Y6 e$ Q
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2.山楂⋯⋯
6 x9 a1 `. A' ~8 o# e' z, N% ~山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。tvb now,tvbnow,bttvb) L9 g% w1 `# C
" @9 \( A* Y9 w: W5.39.217.773.啤酒5.39.217.772 M% a" I- `5 A0 }' T. t2 r! F+ E
有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
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& [' W( _& g) X8 U* W0 E9 a公仔箱論壇4.蓮藕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U: H6 y7 }) }% J/ k2 z r- Y
藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。tvb now,tvbnow,bttvb$ E1 `, j$ V& x( [9 w P# F
; a, l4 O" X0 i+ X; s8 r/ Y5.39.217.775.蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb; {8 r' b: l4 _) @/ A
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y! A2 U, W4 R! ~, r
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6.玫瑰tvb now,tvbnow,bttvb) t6 Y: _/ P) M r9 ?
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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