5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。3 K& R6 n$ U: r' j9 ^
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- I0 t! i- I3 W. B8 d z台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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I! v$ p/ D1 i# p中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s9 N! R/ q3 r" w
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。, o. y: E$ q I
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：# C' X# \" \& y
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1.合谷穴：
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。4 f$ k+ k& S% Z
/ f2 [* @7 ]& Q- g; c+ [8 F6 c公仔箱論壇作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
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2.迎香穴：公仔箱論壇2 s6 J, u5 |5 q
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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; A. ^8 ]! o3 ]1 I) X作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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3.鼻通穴：
& d3 |* V1 h" D8 R( c5 P dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* E8 ?0 [" x# j3 X; c- @
位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
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5 m! T! }! v& m1 q) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。公仔箱論壇( d+ M, ~( p# v8 }, l# g% u
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。# E E! M: o `* L2 d, F$ Q
: a% U8 B$ X1 o% E% y《藥食同源 增免疫功能》
5 h$ E* ?3 h- m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 }: b M @. c0 I. m; G" U
1.補氣茶包% l2 O0 ~3 p- m
& Z: k" E) e* U6 C* \! s$ ^7 f' wtvb now,tvbnow,bttvb材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。& u( b* l( J& h0 S7 g
- _! p. t5 X# |2 C9 J. U1 E* D s作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' ~7 G- L3 p% ~6 C
: E4 T6 Q8 ]& I; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：氣虛過敏性鼻炎。公仔箱論壇0 X! L/ u3 _: _: E
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2.蔥白紅棗雞肉粥tvb now,tvbnow,bttvb+ i+ i) X, J: P5 w) h
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。5.39.217.77: C3 e" u0 g/ Q7 J3 a! |4 V4 `
0 p `1 i* [; I$ n3 Q功效：過敏性鼻炎。
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6 ^( @ w7 y1 Y: d) P公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb2 X+ t2 }2 \; {4 Q1 k! o
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。5.39.217.77' J7 f z$ N) ?6 E$ Y
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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