你仍然喜歡經常「大口吃肉、大口喝湯」嗎？加上飲食不均衡、少喝水，小心痛風找上你，尤其痛風未加以好好控制，甚至會演變成痛風結石，根據國內外研究顯示，從第一次痛風發作，如果沒有積極治療，大約6至12年的時間，就會有痛風石形成，不得不慎！營養師提醒，痛風石發作時，患者要避免接觸高普林的動物內臟、魚皮、黃豆類製品3大類食物，以免症狀加劇。公仔箱論壇$ C) Q, o$ s4 R& @7 m
& M& J0 A& p* X1 B, V3 c c* f. J b! }( O0 ?8 x
1位66歲的湯先生，職業是計程車司機，原本即罹患痛風多年，每天因飲食不均衡、喝水量不足，而且平均每天要抽2包菸，也缺乏運動，日前腳掌出現8公分大的痛風結石，痛到滲出組織液，一動就痛，無法行走，十分痛苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N/ @2 z6 x1 S6 p8 X
/ C7 V6 X f; _& @7 E痛風患者戒菸 術後復原佳公仔箱論壇# M* \) ]5 P, {0 d9 S+ s: H
5.39.217.770 ^) c% P4 E5 W" B! v: A
當痛風未好好控制，就會造成慢性痛風石關節炎，患者的關節、耳輪、皮下組織甚至內臟器官，都可能因為尿酸的沉積形成粒狀或球狀的凸起，稱作痛風石，痛風石沉積在關節會造成關節破壞，導致關節變形，若沉積在腎臟則會影響腎臟功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h$ C& A* I# k2 H4 c. \5 k
' v7 J4 d# ~! L: i5 K3 \, j* w- d
宏恩醫院骨科醫師蔡凱宙醫師表示，根據國外相關研究發現，痛風患者如果長期有吸菸習慣，一旦惡化為痛風結石，可能會影響開刀後的傷口癒合。所以，收治這1名湯姓患者，即要求先戒菸才能開刀治療。患者下定決心在1個月內成功戒菸，手術後原本腫脹到8公分的痛風結石縮小到3公分，痛風結石的傷口已縮小，連醫師都佩服他的驚人毅力。因為成功戒菸2年，期間痛風未再發作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O' o% J6 d( C/ o$ O( a
$ u, e4 T6 b; o5 N
公仔箱論壇( {5 u" ~. D1 _) C' ?
蔡凱宙醫師表示，因為吸菸會影響人體的新陳代謝，導致身體缺氧和乳酸堆積，使得體內形成酸性體質的環境，如果痛風患者在開刀前後繼續抽菸，將不利於傷口復原及癒合，患者必需注意戒菸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r, S+ o9 t9 x, P& N" T& ]
* A- H. d P& i3 {* {) B' _- Q
痛風結石與尿酸累積並且數值升高有關，台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅強調，痛風結石患者在急性發作期間，應避免攝取豬肝、雞心、雞腎等內臟類食物，也不要吃白鯧、虱目魚皮、白帶魚等魚類的皮，其他如黃豆和黃豆芽等豆類製品，也要敬而遠之，更不要喝牛肉汁、濃湯、雞精等高普林食物，而且要多喝白開水，每天排尿量要超過2000CC，才能儘量把尿酸排出體外。$ ~' Z8 }$ Q+ i4 I* d) R# Z1 Y
5.39.217.77! i; T1 K, O' Y. R4 H
【預防痛風5撇步】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~1 S8 b. n: M: K7 \: p
: x# r8 W; s# W3 R6 x& Y0 F' i7 v公仔箱論壇蔡凱宙醫師提醒，痛風患者應該避免復發才能遠離痛風結石威脅，以下為保健要點：5.39.217.772 N R% g0 v" B8 V" M) C8 I) T( N
+ ^$ R) P9 P' ]公仔箱論壇1.氣溫降低時容易造成痛風結石，天冷時要穿襪子保暖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m$ x) |6 z) |# B4 N
1 w$ I2 P9 f( o/ y& i% K9 G公仔箱論壇2.不要飲用太多含糖飲料，以免果糖代謝不佳造成血液濃稠影響循環。
# |$ t7 h: [& t! [- `$ G6 N& F
1 O) z2 B. B, R6 u- S公仔箱論壇3.有抽菸習慣的痛風患者可逐漸減少抽菸支數，能完全戒菸最理想。
, h" Z* `3 @1 }公仔箱論壇公仔箱論壇% L( J5 o% q. ]1 n
4.均衡飲食少喝酒，養成每天多喝水的習慣。
4 M# K! _8 ~8 t) p5 h9 `8 t" f$ v5.39.217.77
) k5 {# N( U" V5.適量補充維生素Ｃ，可提升抗氧化功能。
; J6 l s4 ~8 V x8 |# I3 w5.39.217.775.39.217.77% f3 ?* \( x: c8 I* |, `
【醫師小叮嚀】：
, Y. L$ {; Z J公仔箱論壇
: R9 K5 \* Q4 ?/ c+ \: c8 E痛風石經過治療，是可以慢慢變小到消失，前題是需要將尿酸值控制在理想值，而且往往需要1年以上的時間。所以仍然必需透過長期藥物治療及飲食衛教配合來治療控制，才能避免引發痛風石，使關節容易被破壞，影響正常功能。
4 t- P1 N* y! |5.39.217.77 |
發表於 2014-5-2 04:15 PM
| 
