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& } U3 J( n9 s# Y: Z8 v) d公仔箱論壇材 料tvb now,tvbnow,bttvb% A' U* w* C: M
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
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調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙2 V% H! u' z/ M0 {4 K. {0 g( C
n, S, S& q1 N- j9 y3 e2 g做 法
; g1 F( [ k& V# l: e0 l5.39.217.771. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。3 G# S- p& J. _/ Q; U% g+ x/ W; S
# O1 z( E5 x1 I: R4 Q+ ]公仔箱論壇2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
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# a/ a a/ h' O9 N6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E% c$ s# Y" B; T
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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