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[健康資訊] 氣虛易過敏 蔘耆茶清熱活血補氣

春天氣溫多變,門診中發現,因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示,虛寒體質容易有過敏,可利用「補氣」中藥方,如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛,或是用「麻油雞」溫熱補,調整過敏體質,不僅可提高免疫力,更可有效預防咳嗽症狀。
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; I$ J6 Q" d4 ~- q4 m; Ctvb now,tvbnow,bttvb脾肺腎失調 咳嗽流鼻水' h# [" e+ B; F% T
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,過敏性鼻炎是以突然和反覆發作的流鼻水、打噴嚏、鼻癢、鼻塞為主要特徵,屬於中醫學的「鼻鼽」範疇,主要與脾、肺、腎三個臟的功能失調有關。
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2 J& M6 x5 r9 k8 i  H  gtvb now,tvbnow,bttvb因為腎為先天體質,「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作,若肺受到風寒,就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成,無法徹底根治,但仍有許多方法可協助減輕症狀,讓過敏情形不再發生。
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) J0 p$ m9 A; P) N6 j公仔箱論壇氣虛易過敏 先健脾補腎tvb now,tvbnow,bttvb4 e8 ]) ]) e# r: K) }& G
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治療上,大致分為2個方向:發病期先用清熱、活血、通竅的藥物,在方法上,「外感者治宜辛散,內熱者治宜清涼」;到了緩解期,則常用溫補益法,以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎,常是「氣虛」的表現,此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。
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1 t! c; N  N4 ?tvb now,tvbnow,bttvb少食寒性食物 補氣藥輔佐3 ?, ]2 p$ l2 [* e

) e2 B% A# I; S中醫師陳潮宗強調,「補氣藥」在中醫有許多種類,最為人所知的包括:人參、黃耆、黨參等藥,基本上,服用補藥前應先了解患者的體質是否屬於氣虛,及是否需要服用補氣藥,如此再依臨床辨證,適度服用人參或黃耆之類的藥物,才能對身體健康有幫助。
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<建議患者>:應當多服用溫熱性食物,而少食用寒性食物,以避免過敏症狀的發生;其中溫熱性食物則以麻油雞效果最佳,作用機轉可能是麻油本身,因為麻油的抗氧化效果最佳,但若患者有感冒,或者是鼻出血情況時,則不宜服用。tvb now,tvbnow,bttvb- U) Z" v# }4 ~4 h# g+ m  F/ _5 U
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【中藥食補抗鼻過敏 2招搞定】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p6 U3 x, q- d% G
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《1.冬蟲夏草麻油雞》:5.39.217.779 D- B0 L5 ^! ?0 U0 E, U, ^
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食材:雞1隻、冬蟲夏草約10克、薑、蔥、酒少許適量及麻油。tvb now,tvbnow,bttvb, }- h/ B8 V/ ^7 i

) \! p$ h  m0 F' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:將材料一併放入雞腹中,用文火慢慢燉,直到肉爛汁濃即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 S8 V) A" C! U- s" f" M( q
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功能:調理過敏體質,提升免疫力。
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  w5 L3 E& ]2 ~/ U2 {, w/ t- [& C5.39.217.77《2.蔘耆茶》:
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食材:蔘類(人蔘、西洋蔘)或黃耆1至2片。5.39.217.77. n! C- K2 @) f, [' T% n

, F9 P# F* H1 z( @6 V9 ]9 D; {作法:加300 至 500 cc沸水,用保溫瓶悶20 至30分鐘,代茶飲,可泡至水已泡不出味道為止,最後亦可把參類食用。
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功能:補脾肺氣,緩解過敏症狀。tvb now,tvbnow,bttvb; ~- f6 o! E5 {% j

' B# ?. v9 e) d- ]+ l- ?公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】:新鮮食物+運動tvb now,tvbnow,bttvb8 j" L6 K+ C; I3 G% w/ u, M

, U7 g. x8 U. z1 T3 g6 Q1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏性鼻炎患者應常吃新鮮的食物,菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免;西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃;食物油膩、過鹹、太酸或辛辣,發作期尤其要忌口。另外,經常到空氣新鮮之處運動,以鍛練身體、提高免疫力,如此可有效預防感冒,但須避免吸入過多的冷空氣。- T% g2 U3 T0 r# K/ p9 t' r" s! F

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; j* r8 H3 h# U% u公仔箱論壇公仔箱論壇: [( I, T& q) g2 }. w
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  • soforlee

谢谢分享.
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