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材 料7 ~6 N" Y5 C/ u% m. N0 B8 y
韓 國 粉 絲 1/2 包 、 牛 柳 絲 200 克 、 雲 耳 10 克 （ 浸 軟 ） 、 冬 菇 5 隻 、 韭 菜 200 克 、 紅 蘿 蔔 100 克 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 麻 油 2 湯 匙 ；
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調 味 ： 豉 油 2 湯 匙 、 薑 汁 1 湯 匙 、 酒 1 湯 匙 、 味 醂 1 湯 匙 、 胡 椒 粉 適 量 、 水 2 湯 匙公仔箱論壇7 C1 i" b3 g$ A( d ?( G2 C3 @8 r
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做 法' [# I1 r5 W5 y! w
1. 韓 國 粉 絲 浸 軟 瀝 乾 。公仔箱論壇( z& X+ i: _8 B; R# g1 r
' }& l/ H& Y' i; P! I9 I3 C, u2. 冬 菇 浸 軟 切 絲 ； 雲 耳 浸 軟 去 掉 硬 的 部 分 後 切 絲 ； 韭 菜 切 4 至 5 厘 米 長 段 ； 紅 蘿 蔔 切 絲 。公仔箱論壇" v- v3 k ~$ `+ s5 V3 I) d
5 j+ t' I5 k. H3. 燒 熱 鑊 下 1 湯 匙 麻 油 ， 放 入 蒜 茸 炒 香 ， 加 入 冬 菇 、 雲 耳 及 牛 柳 絲 以 小 火 炒 至 牛 柳 變 色 ， 加 入 紅 蘿 蔔 絲 及 韭 菜 炒 勻 。5.39.217.772 B$ _6 N, K$ u2 A8 s
) r- W5 ~; n/ p5 G5.39.217.774. 將 調 味 料 拌 勻 倒 入 鑊 中 ， 快 速 炒 勻 後 盛 起 備 用 。8 w( r: s! \7 ]' d1 X
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5. 將 1 湯 匙 麻 油 倒 入 鑊 中 ， 加 入 粉 絲 炒 至 粉 絲 軟 化 時 ， 將 （ 4 ） 回 鑊 ， 炒 至 汁 料 被 粉 絲 完 全 吸 收 後 即 成 。 P7 Q% D2 A) N8 f+ _( ]6 l1 Y
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貼 士
' ~% w6 I8 i. g7 G) d粉 絲 浸 軟 後 略 剪 斷 ， 可 更 易 與 材 料 炒 勻 。 |
發表於 2008-3-12 10:41 PM
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