* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。公仔箱論壇( i; X( w' N4 P W5 O& t
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。) T4 |( p& [3 f3 Q" B# s5 V. D
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
+ S% Q1 R8 ]5 ]" Y& b* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。$ U$ n9 @0 D9 X/ L" f9 g4 N
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F' [3 y" Y M) V' `; H- v
* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。5 \( {( K4 z5 w$ G( A
! T+ ^, C' n$ h* gtvb now,tvbnow,bttvb要小心哦！
. T' {; `# O$ u1 O4 X+ v7 d2 [
2 B! @1 Z: K0 J2 b* G2 N, A公仔箱論壇
. A) S$ o* G/ @" N6 X& Y; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, S1 u$ C" x: K3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 k u! t$ p- r; U D" _$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 P' C3 [; _1 J
公仔箱論壇) e, d- ~: J4 C z% r/ s9 a: N5 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r6 R9 ]3 X( N9 x+ g% h, M6 ?1 ~
原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
| 
