* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。tvb now,tvbnow,bttvb2 T. }, @0 {% i9 S& |) g/ F, O2 a, a
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
: r' ^( m- @5 U0 f( b+ [公仔箱論壇* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
W% J5 ~# k" w; a公仔箱論壇* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。6 m- M; x# a9 }/ n1 k; S
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
6 C2 X9 A/ q& x& p: a. [- m: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。; |6 b' k. T2 p0 R" v* P
& t, _" {9 v, ^! g* s) E1 w1 gtvb now,tvbnow,bttvb要小心哦！& D6 C8 Y7 ~- j) P# \! i0 N0 N5 U
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原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
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