* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
5 w8 J+ V* g' N& @8 q0 D3 O5.39.217.77* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
) ? t0 B6 W4 m& V x7 S$ b( |公仔箱論壇* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。9 q' s* N+ g5 r' \1 ~
* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V$ ^" |9 h3 p8 X$ K6 \ ?
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。3 w. F, t7 o1 P8 k5 ?$ s
* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。
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0 K* M8 T' }) @* U7 u公仔箱論壇要小心哦！
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原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
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