骨科：纖維肌痛
! H# q" r1 |1 G/ T$ i# F! w( {7 ptvb now,tvbnow,bttvb
【簡介】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h6 e" T* y( ^% b2 o/ H
纖維肌痛（Fibromyalgia）指肌肉及其他纖維組織的疼痛，是非關節性風濕病，多見於女性，最常見的發病年齡為25至45歲。纖維肌痛的患者通常會出現持續且廣泛性的疼痛，例如軟組織、肌肉、關節等地方，時間最少都超過三個月。
1 e0 p/ \! S9 s3 S! y* o
【成因】 tvb now,tvbnow,bttvb9 q2 Z j1 h+ F/ _$ m1 A; |
絕大多數的纖維肌痛成因不明，少數患者則因其他疾病如甲狀腺疾病、類風濕性關節炎、脊椎關節病變等引起繼發性纖維肌痛。
2 i! \5 O; n0 I% N7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
另外，生活中包括生理、心理或環境刺激如過度體力勞動、精神緊張、睡眠不足及外傷等也可能誘發纖維肌痛，或使病情加重。 8 Q' a" Y; @8 A4 K+ B
【徵狀】
. G& D# g* J: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●主要徵狀包括出現全身或大範圍的肌肉疼痛、壓痛、疲倦等，疼痛可能有深層的痠痛、僵硬、燒灼感、抽痛等。 公仔箱論壇. O% [+ ]: y9 L, `% t/ I
●患者常會同時併發某些身體病痛，包括頭痛、心悸、腸胃激躁不適、情緒焦慮沮喪、手部發麻、睡眠障礙等徵狀。 - `/ o- L6 w( i. p- Y
【治療】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a b8 z: C8 I7 A9 X/ K. I
雖然纖維肌痛的原因未明，而且沒有普遍的治療方式，但是多重治療可以幫助減輕徵狀：
" ?- N7 e! L! a+ n# V! ^2 _3 B% L' i
●藥物治療：主要是止痛、放鬆肌肉與協助睡眠的藥物。 # N6 o6 u, j; j- m7 ^) ]2 m. b
●物理治療：緩解肌肉或結締組織的緊繃，減輕壓力，進而改善徵狀。 " J/ `2 Z/ m+ L
●適度運動可以幫助紓緩痛症，如耍太極及水中運動等。
/ ?4 b0 Q( _% R! b$ v! w5.39.217.77
【預防】
6 V, z3 Q4 S9 m2 B5.39.217.77
絕大多數的纖維肌痛成因不明，沒有預防方法。不過，多注意日常生活細節可以減少引起繼發性纖維肌痛的機會： tvb now,tvbnow,bttvb& V' n( m4 [6 j, w$ M3 d# O
●定期做適量運動鍛煉身體，增強免疫力。 $ O9 Y8 W' N! D( g% `
●建立規律的就寢及起時間，改善睡眠質素。 tvb now,tvbnow,bttvb5 }1 P0 U' K$ {. G
●不要過度疲勞。
+ b, u; |1 Q6 F( ~4 r( H* G$ c
●戒煙戒酒。 | 
發表於 2014-3-10 10:09 AM
| 