骨科：腰椎盆脫出
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【簡介】
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腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。 6 I1 G! |8 q$ p/ R# L. G6 A& F
【成因】 tvb now,tvbnow,bttvb1 o5 k2 {" U' Z# u3 _
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。 5 k5 ^4 g+ u" h" `$ M( c
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~& S3 }& K% Y8 ]9 s; {) y
●長時間穿著高跟鞋 5.39.217.77" u; P, l: i( r, Y* L4 q
●坐姿不良 公仔箱論壇: k1 f: ~4 {' A% P' }, k
【徵狀】
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●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。
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●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 tvb now,tvbnow,bttvb T" [" h& Y* _
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。 6 k+ B7 e/ J3 G1 ]9 }
【治療】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {6 b6 `) q" h4 V
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。 5.39.217.770 J- l; P+ K! f2 { p5 e
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。
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●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。 0 `% |3 V( f a* C
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。
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除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。
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【預防】
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●減輕體重。 tvb now,tvbnow,bttvb. D( T* w; V' N' c+ ]0 G5 Z% B
●減少穿著高跟鞋。 4 D+ h9 [8 y2 Q. q
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。 5 m( [& N9 l' y4 K$ m# R
●不要進行劇烈運動，避免外傷。 5.39.217.77. [" q8 }- p' v* s# B5 W& a
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。
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●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
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