20、炝辣三丝
6 E. x7 N( M: ]* n6 i( G3 Y! Wtvb now,tvbnow,bttvb 原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱 公仔箱論壇* ~2 _3 C2 Q" d! ~. {
制法: 将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。
' l; D5 {5 c! T6 @$ z 特点: 色彩鲜明,一味俱全。 公仔箱論壇9 d8 {# Y" r! I+ {
21、三味黄瓜
( y- t, V4 }; s5 @% b: h" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱
7 R5 @+ K3 b' Htvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。
3 p4 x7 \/ E6 r 22、炝油菜
4 l0 j0 Q; y! y4 \tvb now,tvbnow,bttvb 原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱
2 c; z( L- ]- j* Q7 J- o0 f2 [6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法: 将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。
3 C4 B t y4 u% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点: 鲜绿脆嫩,宜佐面饭。 tvb now,tvbnow,bttvb/ s7 [( {/ N8 A# m8 ?. ?7 q6 Y
23、油激黄瓜
9 F* W( i) X. U2 {tvb now,tvbnow,bttvb 原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱
* m/ K- G9 M: {公仔箱論壇 制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。7 N4 \ X4 z2 u( \
特点: 碧绿鲜脆,别有风味。
, S# h" X/ _" _$ y# d" y. Z2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 24、炝绿豆芽
- n, Y M% I* @1 Z 原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱 椒油五钱 葱丝一钱姜三片 芫荽二棵 醋三钱 公仔箱論壇& x; f8 r$ C9 _0 E3 U1 ~
制法: 将绿豆芽拣好洗净,放入开水中汆一下,捞出控干,撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘。最末放上葱、姜、芫荽,炝上椒油即可。
3 {2 G( Q) x% e公仔箱論壇 特点: 香脆可口,制作简便。
) G! d' ^; L7 A5 x3 w# y% o, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 25、炝辣白菜 公仔箱論壇! o* B( o5 C0 _
原料: 大白菜二斤 干红辣椒四个 姜三钱 白糖二钱酱油五钱 香油五钱 精盐八钱 / K2 u7 p7 p5 |4 a( j" d
制法: 将白菜剥去外帮洗净,直刀切成三分厚宽的条片,加盐拌匀,腌渍后捞出,用凉开水冲去盐味并控干,放在盆内。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上,把两个辣椒、姜 切成丝,撒在白菜上,然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里,炝后盖十分钟即可。 tvb now,tvbnow,bttvb. V- \3 I: A* i
特点: 辣脆爽口,酒饭皆合。
& f0 P+ c# O; Q; D! |& H3 ^5.39.217.77 26、炝辣椒黄瓜
$ [! b1 e7 m* T9 ~6 ?+ q公仔箱論壇 原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个 精盐五钱椒油五钱 酱油一钱 葱一钱 姜三片 白糖二钱 陈醋三钱
$ A( \, V0 R* R. H% i; @6 T公仔箱論壇 制法: 将黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成八分长段,撒上盐,腌十分钟控干。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀。辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝在辣丝上,用盘扣上一会即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h9 m! Z V' M$ y8 ~
特点: 甜辣酸香,富有营养。
# y/ f* ^. D& @+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 27、炝海带丝
, b' ?1 |6 {4 R/ ]) Ntvb now,tvbnow,bttvb 原料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片 公仔箱論壇7 y8 m0 R9 u8 }
制法: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成。
% T0 X0 W e5 e+ X8 |5.39.217.77 特点: 丝长味香,别有风味。
7 G7 ?+ \1 X9 e, D& m F 28、三味白菜 tvb now,tvbnow,bttvb' s! I0 z! l: |- e( W
原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^" Y& o; V" i! u* a! W- W8 [/ V
制法: 将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分宽,八分长块,放在开水中焯熟捞出晾冷控干,辣椒切成细丝待用;撒上精盐,把白菜拌匀,起锅把椒油加热,放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成。 特点: 红白相间,香辣多味。
" W7 l6 b5 Q/ `' l0 ?' v5.39.217.77 29、拌拉皮
+ h; |! f4 U7 K0 t# x) h: r. \5.39.217.77 原料: 新拉皮五张 黄瓜二两 精盐三钱 芝麻酱三钱芥末三钱 蒜五瓣成泥 酱油三钱 特醋三钱 香油一钱 5.39.217.777 H5 b2 V: J& R
制法: 先将好粉面用冷水兑成稀汁(要视粉面的质量好坏而定)。粉面与水的比例如5:5(兑水),5:6(兑水)等,每次盛稀汁一两,倒在特制的铜盘(或钢精盘)里,放在开水锅里转成薄厚一致的拉皮,熟时放在凉水中,改刀切成三分宽的条盛盘。再将黄瓜洗净直刀切丝,撒上精盐拌匀,浇上麻酱、酱油、醋、芥末、蒜泥、香油即成。
$ |! u1 u) [4 @" a7 O公仔箱論壇 特点: 筋骨爽口,盛暑佳吃。 ^" }" F$ ~1 V+ r* s8 ], Y
30、韭黄拌干丝
. n9 D( u/ t$ I. b- {1 O! e公仔箱論壇 原料: 韭黄四两 香豆腐干二两 精盐八分 白糖五分味精一分 芝麻油三钱
7 z" T$ z) g2 `/ Y: @4 d/ k3 O 制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `; g4 f/ v$ p1 O3 H" _6 X9 K
特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口 tvb now,tvbnow,bttvb3 I$ |0 o* \1 J1 z V; L! X/ o
31、海带拌粉丝 公仔箱論壇2 S6 z9 O" _) c' i2 |
原料: 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥
8 [& }) P* A* m; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法: 将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。 特点: 丝长味香,色彩喜人。
. G( S; p# J9 \8 D% {5.39.217.77 金果绿叶tvb now,tvbnow,bttvb1 g% A9 Z1 c! e/ o# l
1)肉馅中加入一个生鸡蛋,以及洋葱碎、生抽酱油,盐,糖,料酒,白胡椒粉,香油,把肉末顺着一个方向用筷子搅打匀。 0 _5 {& o) K# @% a
2)把肉馅儿填入油豆腐里。 公仔箱論壇, h- F W$ H) \9 P5 K2 |( `/ Y
3)锅里热一点点油,把油豆腐塞了肉馅儿的一面紧贴锅面,中小火煎一至肉馅儿金黄。 3 \4 X) S& o8 `! ^; B
4)把肉馅儿的一面翻到上面,取一小碗鸡汤,加一点酱油,糖,搅匀之后,倒入锅里。 & n- [0 M8 i5 e
5)转小火,慢慢把汤汁焖干,使油豆腐入味。同时准备一些生菜叶子,把焖好的每一块豆腐塞肉放入一片生菜叶子里,装盘就好了。
$ J) _* r# ?0 S) @) i0 q$ Mtvb now,tvbnow,bttvb 韩式牛肉豆腐汤
# O8 C( Y, ~) R4 U7 D1)牛肉一小块,切薄片,用生抽酱油腌上。嫩豆腐一盒切成大块儿。 tvb now,tvbnow,bttvb! V* c% Z% D! ~1 q: l! \$ ~5 O1 }
2)锅加热,倒入香油,油温热的时候,倒入牛肉片,翻炒变色。加3杯水和2大匙料酒,盖上锅盖,烧开。用勺子撇去浮沫。
. \. `) h, d) G公仔箱論壇3)放入豆腐和一把干的裙带菜,也可以用切成小片的海带代替。再加一点点盐、胡椒粉和糖,盖上盖子,烧开后,转中小火,煮5分钟。
* M. h) o3 R1 B7 {3 W# [3 x+ v. Btvb now,tvbnow,bttvb4)汤盛出时撒上点儿炒好的芝麻。
; R' B3 a7 C% ~8 n7 w8 |2 M: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 酿三角豆腐 tvb now,tvbnow,bttvb8 K) F: P# `: ^ ~& \
1)盒豆腐切成4个大小相等的方形豆腐块儿。取一块儿,沿着对角线切开,得到2个三角形。将三角形立起来,底边接触案板,竖切三刀,就切出4片厚薄相等的小三角块儿了。
# P4 T$ b6 H4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)在一片三角形的豆腐上,抹上拌好的虾肉馅,上面盖上另一片豆腐,然后,再抹上一层肉馅儿,再一层豆腐,四片豆腐为一组,之间夹上三层肉馅儿。 公仔箱論壇5 s* c& y$ K5 S; i/ O8 T
3)把豆腐放入蒸锅蒸熟。
/ ^+ \( ^$ u0 }5 O1 A1 B8 x5.39.217.774)用蒸豆腐流出的汁水,加一些辣酱,拌匀,浇在酿好的豆腐上,撒熟芝麻。 " V5 H' l8 w: Z( y+ x
虾皮锅塌豆腐 5.39.217.773 t9 [' ^7 y5 c
1)鸡汤半碗、料酒一匙、盐适量、香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮。葱末、姜末备用。
: ]5 L# @/ Y" F; g5.39.217.772)鸡蛋打散成蛋液,另取一只盘子放入面粉。 公仔箱論壇# b0 m }2 }' x4 s' [. j# b9 k
3)豆腐切片后,先沾上面粉,然后再裹上蛋液。 5.39.217.770 r4 g5 v }) Z- Q
4)把沾了面粉和蛋液的豆腐片双面都煎成金黄色。
- F7 s" A! L. r/ O |5)豆腐煎好之后,在锅里摆好,调味汁浇在豆腐上,撒上葱姜末,中小火,塌至汁尽豆腐入味就好啦。
" _ n2 d g; G8 f/ h8 n5 h 泡酸黄瓜公仔箱論壇, b* I' h1 [+ {+ N# r
黄瓜去尾和头均切三、四段(长度由自己决定了)然后每段一分为二,再把每半段切成三、四条就成了。把切好的黄瓜撒上些盐,腌20分钟其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒, 白醋的量不没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把辣椒弄成几段直接加入就可以(根据能吃辣的口味自己决定量), 20分钟后,将腌好的黄瓜的水控干,然后放进调好的白醋中,放入冰箱保存,第二天就可以食用,做好的泡黄瓜一定要在冰箱中保存,这样吃起来口感好,做好的要在两天之内吃完,第三天黄瓜容易发黄,味道就不好了。泡黄瓜的汤可以再利用一次,再泡第三次味道就不好了。下面就是泡好的成品,两天之内差不多就是这个样子。 |