10大垃圾食品
- M! s, G1 e( _# c6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、油炸類食品
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. R* C" P" w8 P9 ?tvb now,tvbnow,bttvb - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
. Y5 V2 Y& X4 A/ A; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含致癌物質
& ?7 M5 o8 d' Q3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素，使蛋白質變性
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$ q; S* T; H8 G$ k公仔箱論壇二、腌制類食品5.39.217.77! `$ E- ?* ^8 [. u2 `* j
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X4 S. |$ O, W. s
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）公仔箱論壇1 p2 [5 {: \* q! X* y$ r" V
- 易得潰瘍和發
3 U% `* X# w/ y H; G# i/ o5.39.217.77三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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5 I- x; {$ J; `% z" X% E# Otvb now,tvbnow,bttvb - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
1 S" R, Z/ S7 G6 e& V - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 公仔箱論壇' x$ d! j% F2 S' u( l+ A+ @; x) w
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
7 b9 L3 u% q( h) k5 u5.39.217.77 - 嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb8 F1 Q" _/ W- p0 Z2 K2 E
- 熱量過多、營養成分低5.39.217.77$ }+ `0 i }/ v
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五、汽水可樂類食品
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
3 i5 f7 T6 Y2 z; f: n- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb3 O; ?2 m0 r. w0 {: |9 o) d
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）5.39.217.77/ [0 w. I& L4 E) y/ {
; z/ e7 _0 @3 C& a$ x& l: O8 Etvb now,tvbnow,bttvb - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D! R+ L2 s$ A+ D3 M8 d
- 只有熱量，沒有營養
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, v7 z, g- D% i' k4 Z3 S2 |0 a$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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* V6 {. D' R. r! w3 b4 p3 L5.39.217.77- 破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇) s: z: i3 L* G6 T
- 熱量過多，營養成分低
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4 L, W0 S: Z% Z八、話梅蜜餞類食品（果脯）公仔箱論壇1 c. \" H, _9 T( `
( b E9 M' r% b# H$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇. p2 l! p* ]; C* P
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇3 e0 ~- J) B) [- G
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
4 T9 j+ p1 f w( F/ Y. F" K. S. D5 {7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 A2 |' Z/ g" p+ h
- 含奶油極易引起肥胖/ m' i$ P% Z$ l3 k
- 含糖量過高影響正餐, ]5 A* h W m$ E0 P
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十、燒烤類食品tvb now,tvbnow,bttvb/ E. g4 ?" p8 i, V, t0 e1 d
5 s' f! c3 L3 Etvb now,tvbnow,bttvb- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
4 Q0 d# S1 E5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 1只烤雞腿＝60支煙毒性公仔箱論壇" }/ q4 G( I$ W+ `
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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