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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t- Q* x6 U- r  X
一、油炸類食品
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 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉): d* T* k% ^# q' Z0 D$ j
 - 含致癌物質
! U" q5 _. H& j: s: c* G. Stvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素,使蛋白質變性
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" e/ v- e) E# R+ L! e/ I8 B/ I2 htvb now,tvbnow,bttvb二、腌制類食品' Z1 H! w7 o) u

) h& E  M" g& O - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
* J/ T1 @4 r: G, ?% j. B5.39.217.77 - 影響粘膜系統(對腸胃有害)tvb now,tvbnow,bttvb' H  {' v7 X5 T$ _' S7 Z. t
 - 易得潰瘍和發
3 j# k% x3 M: P* V# J' f三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)
- Y- i/ ^& ^1 q6 q. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 W! }9 e. W  T% u$ \. A/ w, s公仔箱論壇 - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)7 }- [% k. b, T2 r$ D( z) }
 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  + ?5 E9 k  g& u! r$ T! d

3 ^5 t" O3 {/ ?5 S; X4 @tvb now,tvbnow,bttvb四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)
- r; `$ D6 R. A6 J: o1 j2 q" ~5.39.217.77
9 U: @: X/ U3 B: b: }" L2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)5.39.217.77  l  J6 K% h0 o( O3 c8 q6 o6 ]
 - 嚴重破壞維生素
3 C- \5 h2 [! H/ dtvb now,tvbnow,bttvb - 熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品
7 f( n) _" I9 w' l+ ]! T* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 z9 A+ ]: a4 z' y+ M公仔箱論壇- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇% F. X/ e# Q* f+ Y& q8 w6 i
- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
" T% p* Y4 ]: O$ x, |5 g, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' W( ]- n" J  _5 s% J
六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品): T: I8 Y  t; y9 |& P
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 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
; t% m) D+ ~* |/ E$ Y& X5.39.217.77 - 只有熱量,沒有營養5.39.217.77# L5 D. W3 s4 `
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七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)5.39.217.771 U! j8 j& |5 ~9 N/ @6 ?
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- 破壞維生素,使蛋白質變性7 H  d% u* e) x, D! ]
- 熱量過多,營養成分低
7 Q& e1 ^: E/ y4 g- M7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. h; L0 D( n! R9 ^: X1 A, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品(果脯)
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- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
2 _3 K5 a! d, u- ?# f) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)5.39.217.774 s1 e1 Y% A' L& f! x& x

$ ]& w: s- V) N% K) x6 u5 |/ w九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)公仔箱論壇1 j, F  b+ P& u; U' |5 C

9 Y# t: v: Y! }5 e* F- 含奶油極易引起肥胖
. J( ]4 k+ k# I% V1 }# {tvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高影響正餐公仔箱論壇  O  ~: @' \: l% x

  h5 j4 N7 t* ?$ }十、燒烤類食品公仔箱論壇8 f; P: l3 ^9 z+ f5 o
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- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)公仔箱論壇: n1 j" y7 k9 a
- 1只烤雞腿=60支煙毒性5 @! D2 R5 I$ j/ ~& ]( k2 C
- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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