10大垃圾食品公仔箱論壇" a& a! `' }# [/ [6 q9 d
一、油炸類食品: l3 i1 T4 l- ]8 P9 k! o8 {4 V
" u/ l/ `% r9 \3 e6 C& t公仔箱論壇 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）tvb now,tvbnow,bttvb- c) z. e) m# z) W# ?: J( Y. N) g0 [
- 含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb7 U4 m9 g* o6 Y& c
- 破壞維生素，使蛋白質變性
' E a% y# F7 H% N) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! D! c( z; v( F7 m4 O1 Y- h$ m; R
二、腌制類食品- Z9 R/ [, `, }4 P; a( F% }: \. a
& Z& \5 R! X% c q, Z公仔箱論壇 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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- 易得潰瘍和發
; Q+ Q6 r/ s. m( p9 Q+ e公仔箱論壇三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
2 |1 U0 c; t+ _( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A2 y; e/ a9 ?) O
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）4 z; b. ?& V- ^3 Q
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 tvb now,tvbnow,bttvb2 g9 T7 l* |) n+ j. s# D. F
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）公仔箱論壇" K% L# j' D+ a6 T8 w- P0 d. T
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）tvb now,tvbnow,bttvb, j* F9 l6 `! n
- 嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb& M/ M0 X* A. |9 T- _& p
- 熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣' f/ u5 ~# A+ j
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐+ L1 Q" c/ Q0 Z
/ j, s/ |$ u) E: e5.39.217.77六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）tvb now,tvbnow,bttvb9 v, y$ r; Z& k8 Z' I$ \! g
2 y- n0 Z7 v/ v! o, H/ H5.39.217.77 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
, w7 W& g0 `! A4 S - 只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb' x' j, u" _' Z6 Q9 T) o
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）tvb now,tvbnow,bttvb- S+ F4 e2 j, I6 Q9 k; V
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- 破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.775 b; r+ h" U: ?5 I& }
- 熱量過多，營養成分低
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( D7 p+ `% B1 I公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品（果脯）5.39.217.77# {3 }* S2 Y1 {& p
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
" i8 R) T% {8 }+ k* {- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb4 g1 H& Y/ M: d0 z, K4 Y' X
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖公仔箱論壇5 n, I& [5 Y: J8 y f, H+ f
- 含糖量過高影響正餐
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( @2 m) _9 o! d4 j3 [# u9 l0 S' C7 P十、燒烤類食品5.39.217.777 i- ^6 G9 C. @
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）* |( o# {1 \8 B( q" U
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性- o6 k+ \* D4 ]) w/ j5 T1 g* K
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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