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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品公仔箱論壇6 V6 L. S3 Q  ?( O
一、油炸類食品
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6 K0 c: v/ E5 j5 Z9 D$ l: {% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
+ M/ \; W7 o- s) B9 z. H& d - 含致癌物質
) N6 B! B9 m( B+ T- J3 B/ l5 ~' H- 破壞維生素,使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `5 c) e" @. j$ H; V

- P' k: M0 B( f& o' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、腌制類食品
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 - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
: S2 i: k( v" p - 影響粘膜系統(對腸胃有害)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q  z% Q) f% g! f$ q( M# k
 - 易得潰瘍和發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j5 s$ ?  ^! A3 G$ [
三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?4 k- x; [5 Y4 o8 S
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 - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
4 `* u' `- P% ~9 m; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  
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' z5 w# r4 |' I3 X公仔箱論壇四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)tvb now,tvbnow,bttvb$ @) U# O& q/ R1 M$ ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j5 Q- R& c5 l% U" q  Q8 ~1 W
 - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
) O( T' h0 ]3 T  Z, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 嚴重破壞維生素
; J5 E) G, {% M2 q5.39.217.77 - 熱量過多、營養成分低
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9 V3 C* [) C5 Q, R) C, R: i5.39.217.77五、汽水可樂類食品
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- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
/ P8 `8 H  c2 }9 h' N$ M0 s1 `公仔箱論壇- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐7 N( W  m* B# [1 J$ E

& K' q; O* A8 Ytvb now,tvbnow,bttvb六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)
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 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)  o, X, b& z; `4 k6 L6 b
 - 只有熱量,沒有營養公仔箱論壇, l# R7 B) _" w1 e3 _

+ T0 w( i; R, u  w% q' U$ S. i; qtvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
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5 F4 Q" j+ C5 l5 U2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素,使蛋白質變性2 h- W( [1 Y! Z) Z) }
- 熱量過多,營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品(果脯)3 x9 o4 Z4 d- u' t2 e2 X4 r
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- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)公仔箱論壇/ l+ d' l9 o7 w8 r
- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
9 U+ T) |. G; _! X  O" g公仔箱論壇7 V1 y: ^$ ]7 t1 M( d  Z# V
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)
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/ p0 ~/ `( @- T公仔箱論壇- 含奶油極易引起肥胖tvb now,tvbnow,bttvb- T2 V/ y! ]( a3 }, r$ R
- 含糖量過高影響正餐  Z. s/ B9 I" |, M2 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [- ?* y* y- W  H1 b- H0 T
十、燒烤類食品8 Y3 [* c0 i! h* n# `1 h( b

' n  W1 a: V; M4 Q9 ?- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)
" T2 y" o; I: e. t公仔箱論壇- 1只烤雞腿=60支煙毒性公仔箱論壇' }# }& o: c; ?& h
- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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