% {% v) \, x1 u$ L3 k5.39.217.77
# s9 Z# s. L. W% }7 c4 u! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
知多﹕著leggings 小心皮膚炎 5.39.217.77; i0 r' }/ G8 d) w9 X- c! m; R
' L# a' P+ q1 a0 a K4 q( [5.39.217.77
1 ~, P7 @4 x- R! M8 X$ B2 c
: |6 Y' j* L4 ~; z s
女士愛美，氣溫急降也拒絕穿得臃腫，短裙短褲配leggings最受歡迎，怎料一不小心便「中招」。 : k6 A/ Y% U2 c. e
「Leggings、絲襪大都較薄，天氣寒冷時未必夠暖，或令腿部脂肪層細胞發炎，導致寒冷性脂膜炎。」家庭醫學專科醫生張宇指出，除了保暖功效不足，leggings較緊身，緊緊包裹腿部，影響皮膚血液循環，亦增加患病風險。
- h) M8 J5 R6 @+ B0 e
寒冷性脂膜炎，臨常見於小朋友及年輕女士，病徵包括皮膚痕癢疼痛，出現紅腫斑塊，只要做好保暖措施，保證血液循環暢通，大都可自行痊癒；若徵狀持續數日仍未好轉，便要盡快就診，使用藥物治療、止痛，並排除其他疾病如結節性紅斑的可能性，以免延誤病情。 ) K; \6 d3 q1 N$ C" O! _
張宇認為，香港冬天氣溫未算太低，患寒冷性脂膜炎風險並不高，反而春節前往寒冷地區外遊，如去韓國滑雪、日本購物，或到加拿大探訪親友時，要加倍小心。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u- l& M; {( P: w% a* f- P: c# K
按壓指甲檢查血液循環
( l$ I- ^# y( ?1 P
他提醒，手腳冰冷即表示衣物不夠，要再添；亦可按壓指甲檢查血液循環狀，「按壓指甲至變白，鬆開，若指甲未能在兩秒內恢復血色，即顯示血液循環受影響」，建議跟從以下貼士穿衣禦寒： 5.39.217.77( }9 K2 V/ ?+ u1 q' _
1. 多穿幾件﹕衣服之間會形成保暖空氣層，將冷空氣隔絕，多穿幾件自然更暖
. e6 Y9 c. X' u$ N1 w+ R5 L5.39.217.77
2. 戴帽子、耳罩﹕頭部面積較大，熱量容易流失，更需保暖
. U+ z1 {7 q9 S5 A$ m* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 戴口罩﹕可減少冷空氣進出；另外，避免用口呼吸，因為冷空氣會刺激喉嚨，導致乾涸、疼痛 8 V. q3 g( i9 ], e5 p
4. 戴頸巾﹕頸部亦是散熱量高的區域 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w) d0 P' s1 Q% d# _0 ?4 u
5. 穿長褲厚襪、戴手套﹕防止四肢末端因血液循環不良而生凍瘡 公仔箱論壇9 @2 C+ j7 t; M5 P+ `( Y: c
6. 了解天氣﹕提前上網搜查資料，或向導遊、當地親友查詢天氣狀
/ ]! ]' d! R5 J+ U$ A4 H6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
文﹕曾明 | 
發表於 2014-1-30 06:03 PM
| 
