 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j, `+ i# ?% B& V! O
9 U7 A4 P/ }2 M W vtvb now,tvbnow,bttvb材 料
4 G4 }/ U6 x) Q# S, S3 y. \tvb now,tvbnow,bttvb法 國 邊 豆 150 克 、 免 治 牛 肉 2 兩 、 蔥 花 2 茶 匙 、 薑 米 2 茶 匙 、 蒜 茸 2 茶 匙 、 四 川 碎 米 芽 菜 2 湯 匙 （ 或 以 天 津 冬 菜 / 榨 菜 1 湯 匙 替 代 ） 、 麻 油 1 茶 匙 、 水 3 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許5.39.217.77% e+ X# A4 H: {5 ~% E$ `
5.39.217.77: }" W1 P# a5 T4 s6 ~- Q8 ~& Y
調 味 料 ： 鹽 1.5 茶 匙 、 花 雕 酒 半 湯 匙5.39.217.777 Q. [2 B: ~: D$ R# }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \3 n, h' J+ ^" y
做 法tvb now,tvbnow,bttvb1 Z; B! H6 p! O5 k
1. 邊 豆 去 頭 尾 ， 洗 淨 備 用 。 燒 紅 鑊 ， 加 油 炒 免 治 牛 肉 至 乾 身 。
5 Y& W: `+ g/ P; N$ Q
4 S; ]" W% Y1 h; M8 r6 _/ U0 I5.39.217.772. 加 入 蔥 花 （ 留 少 許 後 下 ） 、 薑 米 、 蒜 茸 、 四 川 碎 米 芽 菜 和 邊 豆 同 炒 ， 下 調 味 。$ u7 }$ w' @7 c" F: u, @7 E
0 }5 {( o, D2 N+ dtvb now,tvbnow,bttvb3. 炒 邊 豆 期 間 ， 分 3 次 灑 水 至 鑊 中 ， 每 次 1 茶 匙 ， 下 剩 餘 蔥 花 、 麻 油 和 胡 椒 粉 即 成 。
1 ]) x; J* d6 M9 F" A5.39.217.77
9 [" ~8 s' L& ?5 L5.39.217.77貼 士
5 y# d7 H" U4 Z/ I7 ^5.39.217.77免 治 牛 肉 要 炒 得 乾 身 和 香 ， 鑊 要 熱 ， 並 用 較 多 油 。 |
發表於 2008-3-4 11:49 AM
| 
發表於 2008-5-30 09:17 PM
|