[美食介紹] 芒果汁吉利牛扒

制作方法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v" P1 M, b: y2 E/ e( c
主　　料：牛肉
辅　　料：芒果 9 L7 {; [" ^: @; n

1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。 1 @. A! ^0 o7 P* D3 \
2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c' j6 V) P2 d7 P
3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的
4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。

5、半个芒果切片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j% X- ? K2 d* p
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎
7、热锅入牛油。
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。

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9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。
10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 tvb now,tvbnow,bttvb1 a% J0 E; u2 q2 x$ _5 {
12、煎到2面都金黄色，装盘。