制作方法: 5.39.217.77' q( O* r7 {: l' ^# I+ t
主 料： 牛肉 ! B* I R. h4 o4 j( J* \' S
辅 料： 芒果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]" w0 L9 |! C( C* X& J
2 u- k5 J, t( `1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S, b5 D6 r; m) g) h, s$ J
2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。
: Y& P2 m5 B% q0 ^' P! v& E5.39.217.773、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的
8 E: ? {1 u! X4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。
. Y E' n1 ]0 l6 b0 d; a4 p7 mtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m: @" m. a( l! t
5、半个芒果切片。 公仔箱論壇) T7 }% P1 t0 V" D7 }/ T; Z4 m( W
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q- N ~, y) x5 c1 A* x
7、热锅入牛油。
" _8 [/ |* K2 I. c- [公仔箱論壇8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。 tvb now,tvbnow,bttvb+ Z |6 O2 R" O- O
; H" n# F5 m% @4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。 tvb now,tvbnow,bttvb K( ^; c& w7 A" m# j! G( Z
10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
0 v1 O) j" m$ ?7 V1 v11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 公仔箱論壇8 J* t& m# C5 i
12、煎到2面都金黄色，装盘。 tvb now,tvbnow,bttvb; t1 |; m$ x* D3 I
1 G e( j) B$ J5 k. i4 X) w装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可 |
發表於 2008-3-2 09:00 PM
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