TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m, [. r* T3 j; Q/ v6 R
5.39.217.77" X3 j8 ^4 a7 Y R7 ^, U
2 f! _2 T; p. K$ ^& i公仔箱論壇
* p0 H' O* n0 d+ h6 itvb now,tvbnow,bttvb我們請來註冊中醫師為長者講解各種中藥食用宜忌，並設計有關藥膳以作食用參考。5.39.217.77, p; n8 Y7 j3 v- E
) e% {0 O. j {% i: n+ ~ r
人參性甘，味微苦，藥性偏平和。有大補元氣、補脾益肺、生津安神之用。人參分白參及紅參，白參指直接採收，未經處理；紅參則經蒸煮過，再曬乾。公仔箱論壇 n. J1 `/ ^0 D$ u
\& U# u! k: S5.39.217.77一般食用不宜同時吃蘿蔔或喝茶，恐影響功效。 m) r- s$ |- R8 n7 h# m! X
0 r6 j5 i0 O% P6 s) v- d! [/ `1 P不適合燥熱者
1 ]* Y. p$ E! u; L$ n5.39.217.77
1 O3 u4 u2 Q" @1 \. jtvb now,tvbnow,bttvb長者食用需視乎體質，它適合氣虛，尤其是肺脾兩虛的長者，但不適合體質較燥熱的長者。高血壓患者不一定不能服用人參，但必須按中醫師診斷及指示服用。; B! a0 e* A9 l& t
8 d. h9 b3 @+ x, } [
白參（黃志東攝）
. N7 c( M4 b }7 D+ T* l! I% O6 H TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x4 o7 p" _( t, x3 {$ O
6 \2 h+ a7 T5 @) M1 ]$ r. R. J3 D8 w入膳建議﹕人參燉瘦肉湯
7 r( c" Z! q d* h! {5 Htvb now,tvbnow,bttvb2 P. w: w) c8 K2 Z; A8 q
 5 G6 X- }4 E+ ~) m# Z3 g
' _' P& u* e+ u5.39.217.77材料（1人分量）：
, F, x- t3 U B% R
/ O! z4 L8 k3 u/ k0 g5 o1 N F人參……5克! P) C/ O1 y- g' ^$ n [2 X6 V; E
" g9 x, _: ?, b: w( c$ f/ l瘦肉……150克
& }8 Z9 |1 W0 |9 `2 y: h2 `
" d* k/ ] g2 F# m杞子……10克
! W, u- H* B# Y; h9 Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" |5 u5 G: e; L
蓮子……10克
' W' N& L/ E' i3 @' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q( B. O2 v5 w: N% |
製法：tvb now,tvbnow,bttvb2 Y/ p! k3 t& g- }7 `
tvb now,tvbnow,bttvb( K3 o. a) P0 S$ l# z& U& R
1. 人參切片，所有材料洗淨公仔箱論壇+ N1 E; Z5 {( O+ G* m# r
$ K% C' \3 u" F( y" \" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 瘦肉汆水切塊。與其他材料同放入燉盅，加入1.5至2碗水; {6 P: K) D4 h% x3 O' o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k6 {/ p! T( G9 K" x6 k- @
3. 將燉盅隔水蒸燉3小時，或至瘦肉熟透即可5.39.217.77& k; l4 @ c: e" D/ j3 A' t
' _& S4 }8 h( s! ^文﹕顏燕雯
4 j. P7 S$ A, P% v4 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p# l* z% u. m7 p
資料提供：基督教聯合那打素社康服務富亨社區健康中心註冊中醫師李樂詩 |
發表於 2013-12-24 04:05 PM
| 