耳道并不需要人工清洁
5 y9 E4 a2 o" `+ N6 K' j公仔箱論壇 没事别用棉签掏耳朵，因为棉签可能会使耳道里的耵聍被退到耳道深处，不仅会导致耳屎栓塞发炎，还有可能使耳鼓破裂。少数人可能会受到耳屎堆积的困扰，但只需滴几次过氧化氢滴耳液或矿物油即可，甚至用橄榄油就可以解决。
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; K* S/ |; d+ k' ^ 剪指甲别过度
' C; c; W9 W3 {% w/ B A& F2 Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y1 ^, z3 V& y* U F- l8 C: q4 q
修剪指甲的时间要因人而异，但不要超过一周一次，因为过于频繁的修剪会使指甲向肉里生长；不要穿太小或太紧的鞋，不要纵向修剪指甲两侧或将指甲剪得过短。 5.39.217.77# B6 F! q( ?' f
8 F' K0 {- {/ p/ m% ?5.39.217.77 刷牙不要太用力
( x5 r1 |+ }3 }% ?% P6 N! L! Z3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' Y' N; K3 Q) b% m5 z/ d
否则会损害牙釉质及牙龈组织，用力刷牙还会磨损覆盖在根部的牙骨质，导致牙齿敏感、腐烂或畸形。如果几个月后，一个新牙刷被你蹂躏得毛刷纷飞、破损不堪，那显然是你用力过猛。刷牙力度正确的话，一支牙刷应在使用6个月后还平整如新。刷牙的具体方式和力度应咨询牙医。
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) F2 ^ b" m. e9 O' ~$ d- ]/ X( w5.39.217.77 使用牙线剔牙是明智之举，但不包括勒紧牙线在牙龈上拉锯，其实，只需将牙线紧贴牙齿一侧上下移动将食物碎屑移除即可。
( [3 P0 f% `+ P, ~: t* E" M
: F' N! m: k9 _3 M, E; B. G 洗手洗澡按需要来
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- t, W- V3 z9 n8 X1 b7 a7 Dtvb now,tvbnow,bttvb 将近半数的男人使用洗手间却不洗手，这当然不卫生。但反复洗手仍觉得没洗干净，不停地搓洗直至皮肤表层受损，神经末梢受到刺激，导致皮肤肿胀发痒也不可取。
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]4 G/ T( s# |. ^. F' \, d! Q 过度爱干净可能造成体表自然油脂缺失，引起各种皮肤问题。比如一天之内洗脸多次可能使脸部皮肤干燥，促使油脂分泌得更加旺盛，引起毛孔堵塞产生痤疮。记住每天洗澡不要超过一次，并尽量使用不含酒精的洗护产品。也不要用粗糙的搓澡巾疯狂搓洗皮肤，皮肤每秒都会脱落上千个细胞，因此体表有脱落物是很正常的链接。 公仔箱論壇0 ?) O6 [0 A' R: N2 ?. Q, }
5 u% @6 c0 |) r2 Dtvb now,tvbnow,bttvb 私处清洁要温柔 5.39.217.771 y* a* @, c# j- s" ~4 Q& [$ {# n
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每天一次，如果有痔疮，每次大便后都要清洗，否则滞留在肛门周围的粪便会引起各种瘙痒炎症，但瘙痒的感觉也可能是由过度擦洗所致。当你过多地用纸擦或水洗肛门时，其自然油脂就会被去除无余，导致干燥瘙痒。 1 U9 Q+ N# K8 D+ @+ F
; h* P8 }" C5 I8 u7 X0 U/ V& |5.39.217.77 同样情况也会发生在你的阴茎周围，过度清洁可能会使你的阴毛向肉中生长并引发小脓疮，因此，你应该小心而不是粗暴地清洗，给你的私处应有的隐秘。 |
發表於 2008-3-2 12:00 AM
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