來源：京華時報
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+ |9 I. m8 z, L5 [+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：蘋果2個,草魚100克,瘦肉150克,紅棗10克,生薑10克,鹽8克,味精2克,胡椒粉少許,紹酒2克
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2 Y! ]& q! L( d" a1 n$ Y3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作方法：
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. t- [ z9 \, `2 H b5.39.217.771.蘋果去核、去皮、切成瓣，並用清水泡上，草魚殺洗砍成塊，瘦肉切成大片，紅棗泡洗乾淨，生薑去皮切片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K: f" x( a* o9 T4 s9 i) _
1 n) ~8 `) ?6 t5 t0 u9 g" L$ I/ P% H+ w5.39.217.772.燒鍋下油，放入薑片、魚塊，用小火煎至兩面稍黃，倒入紹酒，加入瘦肉片、紅棗，注入清湯，用中火燉。 tvb now,tvbnow,bttvb! C% @! N" [7 w8 E) q
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3.待燉湯稍白，加入蘋果瓣，調入鹽、味精、胡椒粉，再燉20分鐘即可出鍋食用。
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9 c, X: }5 I6 Z+ E% R* J; m要點：燉時調味料不能下得過早、以免湯汁不白。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b: `5 @' v( q
% V& [1 q$ I0 N/ U& `/ }' t' T5.39.217.77功效：補心養氣、補腎益肝，對因腎虧體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯的改善作用。
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7 f/ N. a( U4 P# ]% y延伸閱讀： 5.39.217.77/ z2 q. \ [; }3 i( ]" m
5 ~* l1 I u# @: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。歐洲概念DIY西班牙大餐 5.39.217.770 L5 X7 j+ B6 Q& l
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巧婦燒飯秘訣13招(圖) |
發表於 2008-3-1 09:04 PM
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