「咳！咳！咳！」感冒咳不停，你有這樣的困擾嗎？時序入冬，許多民眾總是感到喉嚨搔癢，老犯咳嗽，坊間流傳眾多止咳小偏方，像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師表示，「蘿蔔蔥白湯」是一道適合風寒咳嗽患者食用的食療，不過，中醫上會認為服用「蘿蔔籽茶」對於治療寒咳的效果更佳。/ s% m% w. F: c% }; X, I
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0 H( b3 M' S0 S9 \% d' utvb now,tvbnow,bttvb根據中醫觀點，咳嗽可以依患者的體質分為兩種類型：寒咳、熱咳。寒咳產生的原因是脾虛、腎虛，常出現的症狀包括畏寒、怕冷、久咳、喉嚨搔癢、痰多為水狀、無色或偏白等；熱咳常出現的症狀像是喉嚨痛、口乾舌燥、痰多為黏稠、黃白色的型態等。! z F1 x* ^% b4 O. |) X( A
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中醫師黃慧娟指出，中醫在治療咳嗽症狀上，會視不同類型的咳嗽，對患者採取不一樣的治療方式。以白蘿蔔來說，生者性涼，熟者性溫，因此「蘿蔔蔥白湯」就是一道適合感冒初期、風寒咳嗽患者食用的食療偏方，詳細內容如下：
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- @6 ~( ?; |/ m( f【蘿蔔蔥白湯】
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- Z! b9 w# }: l( S1 u7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：白蘿蔔1根、蔥白6根、生薑15克。
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% x6 c: Z) B" F ?+ v# M3 W5.39.217.77做法：; C6 j; J& |" ~7 s0 k- _
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1.用水3碗先將白蘿蔔煮熟。5.39.217.77: h* F8 s; n5 ~, H) W
8 F- p9 a7 J; J) z( X0 j) t1 D2.再放入蔥白、生薑，煮成一碗湯即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z3 [' h/ L* J
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功效：化痰止咳、宣肺解表、治療風寒咳嗽等症狀。
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; T5 @( e0 v- ^" b+ C j1 y ?中醫師黃慧娟表示，白蘿蔔具有潤肺化痰、補腎益氣、利尿助消化等效用，但由於白蘿蔔本身性寒，所以一定要徹底煮熟、煮透；而蔥白性溫，有發汗解表、通陽宣竅的功效，「蘿蔔蔥白湯」可以說是具有發散風寒的食療偏方，但如果進入熱症症狀就不適合食用，建議可以改喝冬瓜湯。2 {. a1 d0 S# ?3 m7 P6 E0 d3 t
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治療寒性咳嗽 建議飲用蘿蔔籽茶tvb now,tvbnow,bttvb9 h0 a/ i6 r# \$ S2 [$ ~# E
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中醫師黃慧娟強調，中醫會更建議服用蘿蔔籽（藥名萊菔子），蘿蔔籽性平，具有化痰、治療胃脹及消化不良等功效。2 t- P! _3 U, u
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本草綱目也記載：「萊菔子之功，長於利氣。生能升，熟能降，升則吐風痰，散風寒，發瘡疹；降則定痰喘咳嗽，調下痢後重，止內痛，皆是利氣之效」，顯現蘿蔔籽對於改善寒咳、熱咳、慢性咳嗽、老人痰多等症狀都頗有療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c1 `) R- j, O9 ?
" a( ^2 _- u; ]! }% s0 B5.39.217.77【蘿蔔籽茶】5.39.217.776 C) \# j7 g! |0 S& k
2 E" P* i2 h8 n材料：蘿蔔籽2錢。
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1 T7 E6 ~% @9 x3 S3 ytvb now,tvbnow,bttvb做法：煮成300CC的茶水即可飲用。
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功效：具有理氣化痰之作用。tvb now,tvbnow,bttvb' d9 E! V- z% _7 V1 E
4 E0 {8 t; u+ k' W2 stvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：
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引發咳嗽的原因很多，民眾應依個人感冒咳嗽的情形，對症下藥，做不同的體質調理，建議還是需經專業的中醫師或醫師進行診察，千萬不要隨意聽信未經證實的謠傳偏方。 |
發表於 2013-12-18 06:36 AM
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