01用平常心面對不平常之事。
- b+ f& X8 e$ G1 z; _( e4 a8 T2 j公仔箱論壇02得理讓三分，理直氣要柔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x. q0 j( }# S6 ]1 f' S0 ?3 D. r2 C5 J
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。5.39.217.77% t( N0 z# p* r" O7 i# ~
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
- o9 s h V; p @5 |6 s05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。公仔箱論壇# g) u4 \+ b+ t4 P
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
# k' k+ f! Q( F' N- f公仔箱論壇07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護5.39.217.77: P) ?' e0 c) i y A. F' O. |
我們的心，沒有做好心靈環保。
2 C" K( N/ Q6 x: U+ U08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心tvb now,tvbnow,bttvb) C! @0 @+ k* Q6 z3 h7 Q
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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