01用平常心面對不平常之事。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?! ~& s5 ^* @) S t" ]
02得理讓三分,理直氣要柔。
- e# A g1 u' P$ ?1 d5.39.217.7703察覺自己情緒起伏、不穩定時,要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸,就能漸漸安穩下來。
( | x$ m6 c0 G& O- v/ G" V5 D公仔箱論壇04心不安,主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心,瞭解自己的身心狀況,便能自在平安。公仔箱論壇 r: k) N6 d3 ~7 T+ G! H: ?
05環境是我們的鏡子,發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝,或者不以為然,要馬上反省、懺悔、改進。
3 d! \8 x0 Z% _5 [) |: R- Y06心是我們的老師,我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一,就是在淨土之中。
/ W ]: O8 @$ r5 q" y3 X$ E5.39.217.7707不管高興或痛苦,只要是因為他人的評斷,而使我們的心受牽動、被影響,就是沒有好好保護
6 A8 p; z5 \* S/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們的心,沒有做好心靈環保。5.39.217.77! l3 m" f. j& b
08 生氣,可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱,不一定代表修養不好。如果能夠向內心TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E. P& j/ f3 z/ @, `: g
觀照,用智慧來化解煩惱,也就不會自害害人了。 |