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$ L' Q5 A' K8 R1 T/ r【材料】：
% I9 }# v! M# j8 e9 b- ftvb now,tvbnow,bttvb腩排（斩件） 400 克3 z' ~: Y( U1 c8 B
乾葱 2粒
" V+ T7 }/ F5 ?' n# q【芡汁】：
' j2 n5 x5 c; N5.39.217.77水 3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb& S6 K9 K- ~0 Y1 v6 J% m
日本烧肉汁 2汤匙
1 V7 n& ?& e" W5 C' x# I( A5.39.217.77辣椒仔汁 2茶匙
' E, u$ P4 O. M& t3 NOK汁 1汤匙tvb now,tvbnow,bttvb! B( d. F; L3 |1 n+ d( t! ]
生抽 1汤匙
% e0 p7 v6 Z. [# o& @4 @5.39.217.77老抽 1茶匙
/ S; }; F7 G7 ~/ h) a1 j6 Jtvb now,tvbnow,bttvb糖 2汤匙
' k3 J0 y$ u6 f公仔箱論壇【做法】：公仔箱論壇& W8 }9 H8 f% g4 C' M, w
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t- v, K/ \) ^; i& u+ X; K# S
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N/ F' m1 O( u( A) l9 e
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。$ ~, G9 C6 M! i! `
4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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