: ?5 l% K0 m, k0 P8 Z
7 \+ c# I7 h9 Z) A6 u, y) h公仔箱論壇, D; s, q* d u& b3 G' H3 E$ b
【材料】：
* v7 i% t. J7 D D3 A9 v t腩排（斩件） 400 克
% ^6 U. o4 \8 [% Z5.39.217.77乾葱 2粒
& o- t; O5 T! L+ D6 h. s5.39.217.77【芡汁】：
3 z8 u& ?! [" v4 z' |水 3/4杯公仔箱論壇. T# U2 f: Y! M, ?* j% q0 h1 A, z
日本烧肉汁 2汤匙公仔箱論壇7 w' _4 Z# r# v( y
辣椒仔汁 2茶匙
& H9 ^" V2 O$ Y' Q/ d y3 l3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OK汁 1汤匙
; ]# }* ^5 `4 c- `! b/ [+ Q公仔箱論壇生抽 1汤匙
+ H9 L) x! q- R* a, i! A# W/ p老抽 1茶匙) q& ?2 k# P. o8 j, ~3 Q
糖 2汤匙
8 ~9 X' e5 i' G8 P【做法】：
* H; x' m; K( L9 k公仔箱論壇1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q! J$ o# f0 k, v8 i' N
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。公仔箱論壇 ^6 W* ?! Y" ~: u0 r. g( B7 f5 x2 m
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。5.39.217.772 K+ Z, A% D1 H l/ x y5 Q/ K+ y+ Y
4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
| 