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% m8 [* L% X0 P+ {5 f% G/ a公仔箱論壇【材料】：) }! Q1 I+ f+ J* H# \4 }
腩排（斩件） 400 克
0 ]) l' _" w0 g2 f& T& D, D6 Z乾葱 2粒
2 L) J& `) N& s e8 u5.39.217.77【芡汁】：5.39.217.772 _; B: r$ d% a4 N+ T
水 3/4杯5.39.217.775 p7 {/ ~: F3 Q6 o8 d" r/ U4 ^
日本烧肉汁 2汤匙
5 _/ \8 ]* D$ s辣椒仔汁 2茶匙
, U' [, I" `: K8 i1 {OK汁 1汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O/ ?* `7 {% p. Y
生抽 1汤匙
4 \+ Q/ F' v. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 1茶匙公仔箱論壇# u6 U) `6 |; P! V6 v5 x! M3 j% y
糖 2汤匙) z7 p: E4 { a6 G2 z/ R+ E
【做法】：. M; f$ D& o( }. H9 X7 A- {- P) ^
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。tvb now,tvbnow,bttvb5 X4 H, M& a, F& g6 ~
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s0 T/ s9 }6 Q" P; i
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。5.39.217.773 ]+ P* k& _ K' ]
4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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