【材 料】
0 }/ F0 r7 l6 s. ~tvb now,tvbnow,bttvb無骨牛小排 300公克 5.39.217.777 F, R- {+ H: J* e) w2 J
高麗菜 150公克
3 t1 m/ K# @! H& Z% H8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹 100公克 公仔箱論壇! N5 B& a# U- B2 S
紅腰子豆 120公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h1 C$ r: L1 g& s( {# g
牛高湯 3500cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y* H; _) \! W9 M
字母麵 50公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i) A" b2 v+ l, C& P# p; P: R
【調味料】
3 B+ [; X6 n% c2 B7 D7 Q" K+ I4 x月桂葉 2片
/ y( {. U7 j3 V+ X蕃茄糊 2大匙 5 q) ? g# Q0 U) j6 Q: v
糖 1小匙
) H, Q# T" y4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
, t$ g3 p0 O% L: i; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 公仔箱論壇6 U5 m6 M& i* ?! e7 c/ v0 {
1.高麗菜洗淨切碎；西洋芹去絲切碎；紅腰子豆利用汆燙的方式去除掉罐頭味；無骨牛小排汆燙後切小片；字母麵煮熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb( R- A+ z# s0 Z5 [' \
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後，再放入高麗菜、西洋芹、月桂葉、無骨牛小排、紅腰子豆，並放入蕃茄糊拌勻煮滾後，再以小火煮30分鐘。
8 z2 v6 c' t1 T# L1 ~6 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x/ n1 H+ E& j5 a: i/ j
3.起鍋前加入糖、鹽調味即可，另可加入字母麵一起食用。 |
發表於 2008-2-29 02:21 AM
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